人前に出られない
人間が恐い
誰もが自分を不審者を見るような目で見てる気がする
集団の人達がよく笑ってるのはきっと自分の事を不自然で変な奴だと笑ってるんだろう
外に出たいけど、そう簡単ではない
買い物をするだけで、戦場に出ていくような気持ちになる
でも食べ物買って来ないと学校行かないといけない
髪型や服装も周りと外れてる気がする
自分の歩き方やしゃべり方、行動、動き方全てに自信が持てない、気持ち悪いと思われてるんじゃないだろうか？
人とまともに顔を合わす事が出来ない、自分の声も頼りなく情けない気がする
人前に出るだけで恥を晒してる気がする
どうすればいいのか
No.325975 07/04/04 09:40(悩み投稿日時)
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初めまして。私も元々人見知りが激しいんですが、ある事が原因で一時期本当に人に会うのが恐くなりました。
そうですね…まず、今の自分を客観視(?)してみてください。
主さんは特定の人を不審な目で見たり、四六時中特定の人の悪口を言う(思う)かどうか。
周りの人の歩き方、しゃべり方、行動をいちいち見てチェックするかどうか。
……多分、そこまで細かく他人の行動を見ている人はいないと思うんです。
髪型も服装も周りと同じでないのは普通のことで、それが主さんらしさを表すんじゃないでしょうか？？
私も自分の状況を落ち着いて客観視したら、今はだいぶ楽になりました。相変わらず人見知り激しいですが…(笑)
訳の分からない事言ってすみません↓↓乱文失礼しましたm(_ _)m
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