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157㎝78キロです。痩せたい。 30キロ太っちゃった。イジメ辛くて食べ続けた…
157㎝78キロです。痩せたい。
30キロ太っちゃった。イジメ辛くて食べ続けたらこうなった。
No.3261984 21/03/28 23:39(悩み投稿日時)
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一時間くらい軽く散歩したり、夜だけ白米抜いたりしたらあまり辛い思いせず痩せれますよ
私も70キロあったのですが、この方法で15キロくらい痩せることができました！
あまり無理しないでくださいね。
あちゃーでも太る事も才能ですよ！
痩せるか、このまま増大させるかはあなた次第ですよ。
よい人生を送れるのは、さてどちらかな？
他人はあなたを変える事はできません、自分で変えて下さいね！
幸運が貴方に訪れますように・・・
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