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50代の独身男性です物事をどうしても悲観的にネガティブ、マイナス思考で判…

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匿名さん
21/04/06 13:13(更新日時)

50代の独身男性です

物事をどうしても悲観的にネガティブ、マイナス思考で判断や推測して人を疑ったりしてしまいます

その為に職場でもトラブルお越したり重度に嫌われたりが必然的に勃発してしまいます。若い世代からも馬鹿にされたり軽蔑されたりしています
物事をもう少しプラスに考えるにはどうしたら良いか、何でも良いので意見頂ければと思います