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過去の嫌な出来事を乗り越えるにはどうしたらいいでしょうか? こちらが何を言…

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匿名さん
21/04/28 00:54(更新日時)

過去の嫌な出来事を乗り越えるにはどうしたらいいでしょうか?

こちらが何を言っても否定してきて
自分「なんか強気だな」
クズ「下に見てるから」
自分「おまえのこと嫌いになりそうやわ」
クズ「別にいいけど」
クズ「作業遅い、、やらなくていいから」俺のやってる作業を取り上げる←そのとき文化祭の準備をしていたので

もう何年もたつのに今でも腹が立ちます。時々思い出して忘れられません。
自分は人から拒絶されるのが怖いので、余計にそのくずに負けたのではないか、そのクズが正しかったのではないかと悔しくなります。
自分を変えようとするとそのクズのやりとりがフラッシュバックしてイライラしてしょうがないです。
言い返せないで媚びてた自分の不甲斐なさにも腹が立ちます。
本当に変わりたいし、この嫌なことも忘れて楽しい人生を送りたいです。
どうすればこの過去を乗り越えて忘れられるでしょうか?
よろしくお願いします。

No.3280356 21/04/28 00:26(悩み投稿日時)

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No.1 21/04/28 00:54
匿名さん1 ( ♀ )

え?

私は言い負かされるとか
見下されるとか、結構あって、
いちいち覚えてないくらいあるんだけど
プライドなんか、ズタボロにされた事
など、数え切れないよ?

それを思うと、主さんはその時だけなら
優秀だよね、って思いますわ

生きてたら、勝ったり負けたり
当たり前にあるよ。
それを引きずっても意味ないんだよ

時は止まって無いんだから
その時のその人も主さんも時間と共に
変化してるんだから、
過ぎた事をいつまでも覚えてても
無意味だと思いませんか?

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