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精神的に参ってしまい仕事を今月で辞めます。 精神科で診断書を貰いましたが直ぐに…

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匿名さん
21/04/28 19:10(更新日時)

精神的に参ってしまい仕事を今月で辞めます。
精神科で診断書を貰いましたが直ぐに辞めたり休職出来るものじゃ無いみたいで、2ヶ月頑張りました。

でも今月で辞めるのにどうしても身体が動かなくて全身が体調不良で欠勤早退遅刻ばかりしています。

そしたら結果的にもう来なくていいと突き放されました。呆れられました。

私だって決められた期間働いて最終日にお礼と謝罪をしたかったのに来なくていいと突き放されました。

どうしてですか。
行きたい気持ちはあるのに沢山の人に迷惑かけて申し訳なくてこんな自分消えていいと思いながら行ける日だけ行ってたのは甘えだったんでしょうか。

また精神科に行くなんて嫌ですし薬で克服するのも嫌です。
自力で治したくて風邪薬飲んでたら病院に行かない理由も分からないし行ってなくて体調悪いですって仕事休む言い訳にならないって言われました。

体重も4キロ落ちました。39キロになっちゃいました。女ですが体が気持ち悪いです。

誰でもいいから抱いて欲しいけど頭が痛くて行動に移せないです。

死にたくなって体調不良悪化させない為控えてたお酒と煙草が止まりません。

どうしてこんなに能無しに生まれてきてしまったんでしょうか。

頑張って仕事続けたかったし頑張ってずっと笑ってたかったのに、全部上手く行きませんでした。

何をしたらいいんでしょうか。就活?

No.3280567 21/04/28 13:39(悩み投稿日時)

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No.1 21/04/28 13:41
匿名さん1 

病院行け

No.2 21/04/28 13:52
匿名さん2 

就活より心身を安定させることかな。
仕事に行けないくらいの体調なら挨拶にも無理して来なくていいよ、ということではないですか。

No.3 21/04/28 14:03
匿名さん3 ( 40代 ♂ )

無能で生まれて来る人間はいません。

無能に作り上げたのは自分自身です。

体調を自分で治すと言ってますが、具体的に何をしたのかするのか?
出来ないなら病院に負かる方が傷口は大きくなりません。

まず、物事の考え方から変えられたらいいのではと思います。

No.4 21/04/28 14:12
匿名さん4 

まず主観的に自分を貶める考えにならないように注意してください。
あなたには何も問題はありません。
ただ精神的に弱っている状態なので就活よりも精神科で治療をされることを強くおすすめします。

No.5 21/04/28 19:10
大学生さん5 

>何をしたらいいんでしょうか。就活?

体調を治したいなら、まずは禁煙から。
ヤニカスが体調悪くなったとか言っても、自業自得としか思いません。

タバコやめられなくなる前にやめることを、強くお勧めします。

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