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みなさんブルーライトを遮断するメガネとか使ってますか??テレワークで1日中ずっと…
みなさんブルーライトを遮断するメガネとか使ってますか??テレワークで1日中ずっとパソコンを使うので視力の低下気になります。
みなさん予防とかしてますか??
No.3286488 21/05/07 17:41(悩み投稿日時)
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昔はブラウン管でしたので静電気で細かい埃が目に突撃するのを防ぐために使用していました。
液晶に関してはそこまで有害な認識はないので使っていませんね。
逆に目が疲れたり目をしかめたりしそうで悪そうです。
私は目が疲れたら目薬を差して暫く目を閉じています。
私はおばさんなので、老眼になりスマホを見る時は必ず老眼鏡をつけています。
でもその老眼鏡が100均のだけど、ブルーライトカットって書いてある物です。
100均なのに本当に効果あるのかな?と思うけど、同じ100均のでもブルーライトカットと書いていない物とは全然違います。
光が抑えられます。
目はブルーライトだけじゃない、紫外線もです。
なので車の運転でもサングラス、歩いて買い物に出掛ける時もクリアサングラス(ブルーライトカット機能付きのちゃんとしたやつです)をかけています。
若い人ならあまりそこまで気にならないかもしれませんが。
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