もう生きていくのがしんどいです。 ブラック企業で精神を擦り削られ鬱状態に追い込…

私も似たような境遇です。今まで色々な人達も失ってきました。本当に天涯孤独です。

この先生き地獄な人生しか自分には、待ってないと思ってます。

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>> 45 そうか、私も今日ずっとツラかった。 死んだらラクになるのかな。 一部では、死んでも自殺はラクにならないとか聞くけど、どうなんだろう。… それは死んでみないとわからないですね。でも生きていても辛いのは事実。

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>> 46 私は主の命は主の命だから好きにすればいいけど こんなサイトにそんなこと書かれても 公序良俗に反する書き込みだから、好きに自殺すればいいよ… 社会不適合者に現実を突き付けてほしいのかもしれませんね。そうなれば死ぬという選択肢に進めますので。
自分としてはこの歳でこのスペックではもう終わっています。ゲームオーバーです。

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>> 47 大丈夫ですか？ 今はとにかく休んで下さい(＞人＜;) 無理しないでください。 大丈夫ですよ。 そんなに追い詰めて考えなくても人生なん… 休んでいるわけにはいかないのですよ。早く転職する(ホワイト企業に)か死ぬかです

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>> 49 書類審査のあるいい企業なんて高望みしないでパートで食いつなぎましょう。パートができない状態まで鬱が酷いときに生活保護。 余計なプライド… 今は失業手当を受けているので全額貰い切るまでは就職活動をしますがこれまでの期間でダメなら本当に終わりですからね。
それに結婚もするとなるとパートでは食べていけないしで人生詰みです。
何故彼女がこんなダメな人間と別れないのか不思議で仕方がない。

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>> 50 パートまたはアルバイトで探すなりしないと、世間体ばかり気にしていたら自分が痛い目にあい家族を巻き込みます。 ｢家族は死なれるよりは生活レベ… その間違った努力と言われるのがもう嫌なんですよ。
正解がなく誰も教えてもらえない。何が正しいのかもう自分にはわからない。

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>> 51 私も似たような境遇です。今まで色々な人達も失ってきました。本当に天涯孤独です。 この先生き地獄な人生しか自分には、待ってないと思ってま… 自分はもうドロップアウトする予定です。
そんなに生きたければその人達で経済、社会を回していけばいい。
底辺な自分には搾取されるだけの人生なのでもう生きたくないです。

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>> 48 こういう人達の為の生活保護なのに世の中厳しい上に苦しんでる本人も生活保護に対して偏見あるよね。休息が必要な人の生活保護の短期間の受給はありだ… 生活保護も審査は厳しいのですよ。

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頑なに考えをかえない柔軟性のなさ それが自分だけではなく愛する人を傷つけるということが分かったらおのずと考えも変わるでしょうね。

大まかにみたら間違ってない＝それが人生だから
でも悩み苦しむ人には今までのやり方でいって失敗したのなら、苦しみを繰り返さない意味で、別の価値観を取り入れてくださいと良いいますね





失敗して繰り返して最後主さんが良ければ何も失敗ではないけど、全人類、悩みが生まれたらの考えややり方は解決しない場合が多いですよ
死んで楽になる方法より生きて楽になる方法を選んでください


まあ健康な器（肉体）に健康な精神が宿ると聞いたことがあります。（身体障害者などの場合も出来る範囲で健康な部分の健康を保つなどの意味） 無能の中身って判断力とかの問題も多少なり含まれますよ

一旦基盤をつくったほうが結婚なり就職なり上手くいきやすくなります

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>> 59 むしろ死ぬ事がもう望みなので柔軟とか関係ないのでは。

弱者は生きてはいけないんですよこの世の中は。

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プライドを捨てたら生きていけます

そちらの目に見えない努力をしてから弱音吐くなり人生に蹴りつけるなりしてください

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>> 61 搾取されて惨めな生活をするぐらいなら死にたいです。

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それを踏ん張って生きて下さい。後々ははいあがればいい

今プライドが不要なだけ
また必要になればそのプライドをバネにはい上がればいい

鬱の死にたい症状を医師に言って薬を処方してもらう
まずはなしはそこから

次に生きやすい選択肢を広げる

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>> 63 プライドではなく現実を言っています。
底辺でも上にのし上がれる見込みがあれば頑張れますが自分にはそんな能力はないです。
精神科には以前働きながら行ってましたが退職と同時に退院しました。

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また受診してください。入院した病院が行きにくいなら。どの病院でもいいので精神科などに行かれ苦しみを伝えてください。


この精神状況を脱するのが先決で、仕事も結婚もゴールを伸ばして下さい。今の考え今の言動でホワイト企業に受かれば問題ないのですが、今の考えに新しい自分によい価値観を少しプラスαするだけで少し考えも変化します。自然に徐々に価値観がかわるほうが良いのですが、死にたい場合はまず周りの人の声に耳をかたむけること。死ぬなといわれたら｢死にたい気持ち｣を無理して押し殺さず、｢ただなんとか行動だけはせず｣、｢病院受診で薬で緩和させる｣ことを今の目標にしてください

今は言うことを聞いて後々この意見を取捨選択していいですから

上ことを今の目標にしてくださいね約束ですよ

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彼女いる又はいたってことは
性的魅力もあるってことだし


どん底なときは判断を間違うと言いたいたけで貴方の人生を否定したいわけではない

ガソリンがない状態でエンジンはかからない

半年～1年休養して通院したほうがいい

それでもプライドがなくなれば逆に精神のバランスを崩す人がいるから

その場合には｢自分の価値観を貫いて良いから、これだけは守って｣、｢無理してる状態に気付いてストレス緩和の対処法をすること｣苦手でも鍛えられます←これがたった1つでも苦手だといくら能力高くてポジティブな人も鬱になりかねない


それがあっての這い上がるだから、現段階で這い上がれないのは当然だし能力の問題じゃなくて、病気が苦しみ死にたいと思わせてる


医療機関の受診はしないとだめだよ

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そういう時あるよね。

がんばってんのにね。

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私も毎日精神状態が不安定です。
母親や弟からの家事の押し付けがあったり、私の気持ちを踏みにじったりなど正直もう限界です。一人の時間が欲しいです。毎日がとても苦しくて辛くて自分がこの世に何の意味があるのかわからなくなる時があります。
でも学校には私を必要としてくれる友達がいます。そのようにあなたにもきっとあなたを必要している人、あなたがいて良かったと思っている人が必ずいると思います。
私は勉強もできないし、何か人より上に立てる能力を持ってる訳ではありません。
私はこれからも頑張ります。そうすればいつかこの苦しい日々から抜けられると信じていますから。だからあなたも頑張りましょう。

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悪いけど、メンタル弱すぎやわ　なんでもやれや、悪いことでもなんでも
サバイバルやで世の中　　前科4犯より

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>> 65 また受診してください。入院した病院が行きにくいなら。どの病院でもいいので精神科などに行かれ苦しみを伝えてください。 この精神状況を… すいません、それは約束出来ません。またこういう気持ちになるかもしれませんから。

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>> 66 彼女いる又はいたってことは 性的魅力もあるってことだし どん底なときは判断を間違うと言いたいたけで貴方の人生を否定したいわけでは… 通算で三年は通院していました。ですがどれも結局は自分の気持ち次第なんですよね。
精神科の医者もそれで飯を食っているのでそりゃ患者が多ければ儲かるわけですから。

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>> 67 そういう時あるよね。 がんばってんのにね。 今は何も頑張ってませんよ。
仮に頑張ってたとしても結果が伴ってないから頑張ってないのと同じ。

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主さん　本当にね
死にたい人はね
何にも誰にも言わずに死ぬんだよ。
けど貴方はここで
吐き出してる
ちゃんと話してる。
死にたい死にたいって言ってるけど
貴方は生きたいんだよ。
今は頭が否定的だらけ

だから考えない
考えてもまともな答え
冷静な判断は出来ない
だから今貴方がする事は
考えないで
休む　
ひたすら休む

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>> 68 私も毎日精神状態が不安定です。 母親や弟からの家事の押し付けがあったり、私の気持ちを踏みにじったりなど正直もう限界です。一人の時間が欲しい… 貴女はまだ若いのでいくらでも希望はあります。
もし学力も伸びるようならば今の内に勉強して学校でコミュニケーション力をつけるように訓練して、社会に適合出来るように力をつけて頑張ってください。
自分みたいにならないように。

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>> 69 悪いけど、メンタル弱すぎやわ　なんでもやれや、悪いことでもなんでも サバイバルやで世の中　　前科4犯より 人生はサバイバルという仕組みにもう嫌気がさしたからドロップアウトしたいと言っているのですよ。
世の中弱肉強食、もう強い者だけ同士で社会を回してください。自分はドロップアウトしますので。

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世界をリセットだ

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サバイバルができるに越したことはないけど、強く思い込んだら無意識にそういう選択を自分自身がして良くも悪くも現実になり、｢思い込みを事実にした｣という過程に気付かず、気付くまで悪循環を繰り返す。
主さんの言う現実は確かに事実。ただし物事の視点を変えると別の答えがみえるはず。無理しないやり方で軌道修正したらいいと伝えたい。

約束できますより、不安要素のある事を約束しかねますと言った主さんは誠実だわ。こういうのは主さんの魅力の1つ。
苦しい時こそ本質がでる。そんないい人、天も人間も完全には見捨てないよ。

他のお礼に他人を気遣う様子もみられる。今の時期に治療に専念して柔軟さを養えば、少しずつ希望が見えてきそうな感じがする。

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全く同じ状況なので、お気持ちわかります。私は、人生失敗してきました。私は精神障害者です。生きていくのが本当に大変です。

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>> 73 主さん　本当にね 死にたい人はね 何にも誰にも言わずに死ぬんだよ。 けど貴方はここで 吐き出してる ちゃんと話してる。 死にたい… 転職活動以外ではほぼ寝たきりですよ。無気力というか何もせずこのまま死ぬ事が出来ればなと思ってます。

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>> 77 サバイバルができるに越したことはないけど、強く思い込んだら無意識にそういう選択を自分自身がして良くも悪くも現実になり、｢思い込みを事実にした… 約束出来ますって言ったらその通りにしないといけないので約束出来ませんと言っただけです。
仕事でも同じです、出来ないのに出来ると言われるのが迷惑ですよ。ただ圧力かけて出来ないって言えない状況を作る人も居たりするのも事実です。
なのでこんな弱肉強食の世界にはもうついていけないので降りたいと思っています。

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>> 78 全く同じ状況なので、お気持ちわかります。私は、人生失敗してきました。私は精神障害者です。生きていくのが本当に大変です。 もし抵抗がなければ障がい者手帳を取得する事をおすすめします。
自分は中途半端な弱者なので助けてもらえません。

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つらい中今までお疲れ様でした。

生きるのは大変ですね。
足掻くのもつらい。

そんな私も現在26歳で今まで一度も正規雇用で雇われたことがありません。
めちゃくちゃ底辺です。
現在はパートで事務と塾講師のダブルワークをしていて、手取り23～28万貰っていますが、案外なんとかなっているので、働き方はいろいろ模索してもいいんじゃないでしょうか。
働き方を模索するにも気力と体力がいると思うので中々難しいかもしれませんが。
正直体力的にはかなりしんどいのですが、正社員じゃないので責任も重くなくメンタル的にめちゃくちゃ楽です。
ご参考までに。

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自分もその歳までは正規ではありませんでした。むしろあなたのようにダブルワークせず短期アルバイトをしながら就職活動を続けていました。
結果的に専門学校行って就職出来ましたがまぁブラックでしたね‥
一人で生きていく分はそれでいいのかもしれませんが将来の事を考えると不安でしかないですね。
起業や独立する能力もないので結局は人の下で働くしかないのですがブラックしかないのならもう死んだ方がマシです。搾取されて惨めな生活をするぐらいなら。

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とりあえず、気力がなければ能力あっても面接も落ちやすいだろうと思います。
しっかり治療。

緑には癒しがあるそうですよ。
公園を歩く、森の中を散歩する。
主さんの気持ちが軽くなりますように。。

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>> 84 まず面接どころか書類すら通らない状況です。
添削はしてもらっています。

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うちリモートだしホワイト企業認定認定はいってるよ。なんならうちくる？ってれべるだね。(個人情報だけど。。。)

給料は成果給だから頑張りたくないときに無理して頑張らなくてもいい。最低給は貰えるし。頑張りたいときは頑張れる。

ブラック部活とブラックバイトやってたからわかるけど、病ませる環境から抜け出さずに判断するのは後悔するよ。

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私は、障害者手帳を持っていますが、それでも転職は厳しいです。主さんは、障害者手帳を持とうと思わないのですか？取得できなかったのでしょうか？

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おつかれーしょん

思いっきり田舎にいきな
数万で生活できるよ

この前マツコの番組に出てた人が
今までバリバリ営業職してて
月収100越えだったけど忙しい毎日に疲れ果ててもう無理！！って部屋で3日間死ぬほど寝て会社の先輩にめちゃくちゃ怒られて引きずられて会社連れてかれたけどスッパリやめて田舎暮しにして月2万の収入でやりくりしてるって人出てたけどすっごい幸せ！！！って言ってたよ

そこにいなきゃいけない理由なんてないよ
自分が幸せだと思うことしてみよう

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>> 86 うちリモートだしホワイト企業認定認定はいってるよ。なんならうちくる？ってれべるだね。(個人情報だけど。。。) 給料は成果給だから頑張り… 病ませる環境ですか、常に自分は失敗作の人間なのでなんとも言えないですね

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>> 87 私は、障害者手帳を持っていますが、それでも転職は厳しいです。主さんは、障害者手帳を持とうと思わないのですか？取得できなかったのでしょうか？ 自分は持たない選択をしました。というよりも中途半端な弱者なので分けられる事なく煙たがられます。

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>> 88 おつかれーしょん 思いっきり田舎にいきな 数万で生活できるよ この前マツコの番組に出てた人が 今までバリバリ営業職してて … 一体何が幸せなのかわからないです。

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それが社会だよ
自分の居場所は自分でつくるしかない
あなたの居場所はイスはココですよ!はないよ

人生、社会は勤め人ならイス取りゲームだよ笑

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>> 93 その社会にもう疲れたので後は出来るもの同士で争って下さいということです。
自分はもう人生のリタイアをしますので。

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でもね！主さんのコメントをずっと最初からみてみたけど、しっかり世の中社会を理解できてると思うよ。

だから！そういう人は強いよね。必ず、チャンスがくるよ。その時までコツコツ生きて！！

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>> 95 綺麗事では生きていけませんからね。だけど自分にはこの世の中に適応してなかったということです。

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>>41
ほら又私のアドバイスに否定した
疲れきってしまってそう言う思考にしかならないんですよ
借金するのが迷惑？
いやいや
そんな状態で職場に行けば
会社、同僚が迷惑します
だから大人しく
ごちゃごちゃ言わず
休んでくださいって言っているんですよ

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>> 97 死ぬ自由があってもいいと思います。

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私もちょっと前までは、自分が「障害者」になるとは、思ってもみませんでしたよ。でも、病院に通い、診断され、手帳を持ったことで、少し楽になれました。そんなに悩んでいるなら、そういう道もありますよ。

• << 101 自分ももう10年前ぐらいか診断した時は本当にグレーゾーンって感じでしたね。なのでどっちも受け入れられない人間なんだなと思いました。

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