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中3女子です。誰かに悪口を言われているような気がします。多分考えすぎだし、誰もわ…
中3女子です。誰かに悪口を言われているような気がします。多分考えすぎだし、誰もわたしのことなんかまじまじと見ないんだろうけど、通りすがりの人がわたしのことをクスクス笑って、臭いとか、変な人とかブサイクとか言っているように感じます。同じクラスの人も、わたしのことをみんな嫌っていて、仲間はずれにしようとしているように感じてしまいます。だから、前まで一緒にいた友達とも普通に話せなくなりました。わたしが何か面白いこととか気の利いたことを言わないともっと嫌われるんじゃないかとか、無理して一緒にいてくれて、わたしが振り回してしまっているんじゃないかとか。そんなことばかり考えているのですが、異常ですよね。
きっかけは心当たりがあります。小六の時に悪口を言われていたのを2回聞いてしまったのがもとになっています。中3に入ったあたりで別の子を怒らせてしまって無視されたことがとどめ？みたいな感じでこういう風になりました。
自分で治せますか？
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それは大変ですね
不安になってしまうのは仕方がないと思います
どんな理由があろうと無視や悪口はしてはいけない事ですから、投稿者さまは何も悪くありませんよ
ご自身に気になることがあるのでしたら少しずつ良くしていきましょう
もしかしたら悪口を言っていた子も聞かれてしまったことで後ろめたかったり気まずく感じているかもしれませんね
もし友人関係でつかれてしまったら一旦距離を置いてみてください
仲良くしようと頑張って上手くいかないと落ち込んでしまいますが、あえて１人になってみると「今は上手くいかないけどその内いい友達出来るっしょ！」と気持ちが軽くなることがあります（体験談）
何故、悪口言われたのか、また、何故怒らせたのか、原因を追求し、その時に自分が悪かったら素直に謝るか、話しあったりすれば良かったけれど、時、すでに遅しですか？そんな過去のことを相談できる人が身近にいればよいのだけれど。大人の場合は、口だけじゃなく、菓子折りなんて持っていき、心から誤ったりするけれどね。関係ないけど主は長女？または一人っ子？
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