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金曜日にすごく辛くて悲しいことが起きました... 今日、その出来事をスクールカ…
金曜日にすごく辛くて悲しいことが起きました...
今日、その出来事をスクールカウンセラーさんに話して相談したいと思っていました...。
でも口で話すのは難しいから、紙に書いて、それを見てもらおうと思って、今さっき紙に書こうとしたのです
そしたらなぜか、なんで辛かったのか、何があって悲しくなったのかを忘れてしまってました。
毎回、辛いことがあった時はすごく泣いてしまって、その時に「早く忘れなきゃ、とにかく早く考えるのをやめよう、私は何も知らない」ってひたすら考えてはいるのですが、
それで本当に忘れてしまうことってあるのですか...？...
このままではスクールカウンセラーさんに説明できません...泣
どうすればいいのでしょうか...
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ショックすぎて忘れてしまうって私もありましたよ。新たな問題に発展しそうなら、時系列に沿って思い出してみてください。
思い出したくないとか思い出さなくても支障がないなら無理して思い出さなくていいと思います。大抵のことは時間が解決してくれますよ。
それってめっちゃ良い事じゃん。
そのままを伝えてみたら？
相談出来ると思ってたら忘れちゃったけど、思い出したりまた辛い事あったら来てもいいですか？って。
なんで辛かったのに忘れちゃうんですか？って。
全然そのままで大丈夫だよ。
書き出そうとしたら忘れてたことが今の悩みだ。
聞いてみよう！
それらを聞くのがカウンセラーの仕事だから、何を話しても大丈夫だよ。
授業で先生が高圧的とか？先生による性犯罪？生徒同士のいざこざ？
また同じ嫌なことがあったらすぐに手紙を書けば良いよ。嫌なことがあった日にその足で駆け込んだっていい。未然に防ぎたいけど、主さんの脳が主さんに忘れさせてしまったのだから仕方ない。
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