>> 1 返信ありがとうございます。
早寝早起きしてます。
睡眠は、しっかり取ってます。

>> 3 そうなんですね！ そうなった原因は自分ではわかりますか？ 原因は、自分では分かりません。
病院で初めて診察を受けた時、うつ病と診断されました。
病院の医師が「最近、発症したのではなく、もっと前からだと思います」との返答でした。

>> 4 実際に主さんが殺されたわけではない、と思うことですね。不安が不安を呼びますから。 返信ありがとうございます。
自分で症状に気付いてる時と、気付いていない時があります。
日々、肯定の自分と否定の自分の間で葛藤しています。

>> 6 そうでしたか。 仕事で合わない人がいて、我慢し続けたとか、心当たりはないのでしょうか？ 過去を振り返りましたら、仕事で我慢し続けた事ありました。

>> 10 その症状はかなり、危険です。 精神的にかなり、ヤバイです。 精神科でも心療内科でも どちらでもよいから 受診されては？お薬で緩和されて… 精神科へ通院していましたが現在、通院していません。
薬を飲む事で症状が和らぎますが、薬を飲んでるだけでは、心の病気は治らないのでは？と、いつの頃からか思うようになりました。

>> 11 そのときのストレスが原因かもですね💦 ストレスの原因となることを取り除いて、体を冷やさないようにあたためたり、好きな香りの入浴剤とかア… アドバイスありがとうございます。
１つずつ試してみようと思います。
勇気を出し掲示板で聞いて本当に良かったです。

>> 14 はい、冷えはネガティブになりやすいときいたことがあります。 冷えには気を付けてくださいね💦 あと、笑うのもストレス発散にいいらしいです。… ありがとうございます。気を付けます。
お笑い大好きです。よく見て大笑いしてます。

>> 7 4です。福島県や宮城県で震度6強の地震があって、「地震がこわい」と言ったら、精神科のお医者さんは「ここで強い地震が起こったわけではない」とお… その場で事が起こっていなくても、本人の中では起こっているんです。

>> 15 …でしょうね。 精神科の先生のとある助言を拝見した言葉は ▪運動しなさい ▪甘いものを摂りすぎるな、脳細胞を破壊する的な感じやね ▪… 【人間らしく生きる】と言うのは、自分に素直になると言う受け止め方で宜しいのでしょうか？

>> 17 うーん、、カウンセリングや医者やスタッフに相談したらいいと思います 返信ありがとうございます。
医療関係に相談しても同じ返答ばかりです。

>> 23 薬漬けになりたくないんです。
症状が出た場合、横になったり寝たりします。

>> 25 薬漬けってどういう意味か知ってます？ 病の治療のためではなく、その人の行動を抑制するために、過剰に不要な薬を投与して鎮静させ、入院先のベッ… すいません。意味を間違って捉えていました。
通院は、考えておきます。

>> 32 素直に生きるのも いんじゃないですか、あるがままに。 返事ありがとうございます。
私はＯＮとＯＦＦが極端な為、弾け過ぎないよう自分なりにコントロールしてます。

>> 33 私は専門家ではありませんが、「統合失調症」では… 私自身、精神疾患持ちで、長年心療内科にかかっています。薬漬けになんてならないですよ！ちゃ… 返事ありがとうございます。
通院しながら薬を飲む事は出来ますが、どうしても薬の副作用が気になってしまいます。

>> 34 狙われている、殺されるかも？ とゆう症状は、 統合失調症かな？と私も思いました。 友達に、似たようなことがあり、病院に行ったら統合失調… 返事ありがとうございます。
私も自分なりに調べましたら、統合失調症なのでは？と思いました。
優しいお言葉ありがとうございます。
ゆっくり治療します。

>> 35 はじめまして。 良かったら詳しくお話聞かせていただけませんか？ お力になれると思います！ 返事ありがとうございます。
どの部分から、詳しくお伝えすれば宜しいでしょうか？

>> 36 頑張れ…笑 応援ありがとうございます。

>> 44 おはようございます。
すいませんが、こちらでお悩みを相談したり聞いたり出来ればと思います。
お手数お掛けしますが、宜しくお願いします。

>> 46 返事ありがとうございます。
確かに好きな本を読んでる時は、集中してるので症状が和らいでます。

>> 48 心、温かくなるお言葉ありがとうございます。
少しずつですが、強い心が持てるよう頑張って行きたいと思います。

>> 51 返信ありがとうございます。
お忙しい中、急かしてしまいすいません。
御先祖様の色々な病気が流れて来てるのかもしれませんね。
お墓参りは、毎月行ってます。
御先祖様に手を合わせる事で、心が落ち着くような気がします。

>> 53 先祖供養は、どのようにすれば良いのでしょうか？
恥ずかしながら・・・
手を合わせる事が、先祖供養と思っていました。

>> 74 あのー思い込んでるのでは？ 私が思うに統合失調症かな？と思いました 違ったらごめんなさい 精神医に自分の病気を聞いてみたらどうでしょう… 返信ありがとうございます。
過去に通院してました。
その時は、うつ病との診断でした。

>> 75 病を患っているという事実を受け入れるのは簡単ではないでしょう。 けれど、受け入れるしかないのですよ。 薬を飲み続けなければならないのは心… 返信ありがとうございます。
少しずつですが、現実を受け入れて行きたいと思います。