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子供もいる四十代の主婦です。 昔から、大きなコミュニティの中でうまくやれません…
子供もいる四十代の主婦です。
昔から、大きなコミュニティの中でうまくやれません。
クラスでいじめられたり、職場で陰口を言われたりママ友の集まりで嫌われたり…
いつも人間関係に悩み、正直極わずかの個々での付き合いの友人位しか信じられません。
どうしたら、集団の中で人間関係をうまくやっていけるのでしょうか？
アドバイスお願いします。
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その陰口や悪口って、根拠のある事ですか？
あなたが悪口を言われるような悪い事をしたのなら、それを直すべきだと思いますが、
言われなの無い陰口なら、そんなこと言う人達と上手くやれる必要はないかと思います。
その付き合いは、必要なのでしょうか？
もう開き直って割り切って自分は大きなコミュニティでうまくやれないんだ、仕方ないと思うしか無いです。
出来ないものは出来ない。
無理して仲良くしようとしないで、大人しくて挨拶はする人くらいの認識をされれば上出来なのでは。
保護者同士の付き合いなんて中学までだし、職場の人間関係なんて上辺だけだし。
陰口悪口言う人達と仲良く出来ないし。
信じられる人達が少しでもいれば良い人生だと思います。
私もそんな感じです。
ホットポテト理論ってご存知ですか？
ババ抜きのようなグループゲームをやらせると必ずターゲットになる人が出てくる、そのグループで一番弱そうな人に損な役割を押し付けようとする心理が働くらしいです。詳しくはググッてみて下さい。
いじめや嫌がらせを肯定は絶対しないけど、こう言う集団心理があるって知って私は少し楽になりました。全てが全て自分のせいでは無いんだ、と。
もう少し具体的に書いてくださったら、もっとこうした方がいいよなどは書けるかも。
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