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最近、"学校や部活がある日のみ"夜によく眠れない 夜中に目覚…
最近、"学校や部活がある日のみ"夜によく眠れない 夜中に目覚めてしまう 朝早く目覚めすぎてしまう などの症状が見られます。また、起床後の立ちくらみや倦怠感が酷いです。
休日はあっても起床後の立ちくらみ程度なのですが、これは親に相談して病院に受診した方が良いのでしょうか？このご時世なのでなるべく通院はしたくないですし、親に心配をかけさせたく無いのですが、そのような判断を正しくできる年齢では無いので皆さんのご意見を聞かせていただければと思います。よろしくお願いします。
No.3351358 21/08/13 23:36(悩み投稿日時)
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学校へ行ったり、部活をした日の夜にうまく眠れないということでしょうか？
次の日学校がある、という日の夜にそういう睡眠の問題があるならば、ストレスが原因とも考えられますが…
起床後の立ちくらみについては、低血圧や起立性低血圧症の可能性もあります。これはストレスとはさほど関係ない部分です。
かかりつけのお医者があれば、一度血圧だけでも測りに行ったらいいかもしれません。内科ならそこで不眠のことも相談はできると思います。
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