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個性？障害？自分とどう向き合えばいいのか分からないです。あと愚痴です。自…

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匿名さん
21/08/20 09:27(更新日時)

個性？障害？自分とどう向き合えばいいのか分からないです。あと愚痴です。

自分の性格や行動について思う所があり、心療内科に行ってきました。最近よく見かける大人の発達障害、ADHD、HSP、HSC、アスペルガー等の症状に心当たりがあります。自分の長年の悩みの原因がこれらなら今後どのように生活していけばいいのか、これらじゃないとしてもそれが分かるだけでも気持ちが変わると思ったんです。

先生はたまたま気が立ったいたのか私の何かが嫌だったのか、終始なんで来たの？という態度で、まともに話を聞いてくれなかったです。「あのね、本当に障害がある人は自発的にこういうところに来ないの」「あんたは一人で決めて一人できたんでしょ。何も問題ない」「あんたのは個性。性格」「問診票に書いてた悩みだって普通のこと。みんなそれくらい経験してる」と言われました。
プロの方が言うならそうなんだと思います。私の悩みは病気ではなくて個性、性格によるものみたいです。それならそれで仕方ないと、割り切って生きていけばいいだけです。

でもどう自分と向き合えばいいか分からないです。その前に先生にモヤモヤしてします。先生の態度や口調を思い出して心臓がバクバクします。帰りに玄関で看護師さん？がごめんね、嫌な思いしたよねと言ってくれて思わず涙が出てしまいました。

田舎なので心療内科やメンタルクリニックが少ししかなく、ネットでの口コミがいい所は初診を受け付けていません。なので口コミ投稿は無かったんですが初診OKだったこちらに電話予約をして行ったんです。

ごめんなさい。何が悩みかも分からないし読みづらい文章になってしまいました。読んでくれてありがとうございます。