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勤続５年で外作業とデスクワーク1：1の仕事やっています。 今までは、体力系の体…
勤続５年で外作業とデスクワーク1：1の仕事やっています。
今までは、体力系の体を適度に動かす仕事だったのですが現在の職につきパソコン業務を行いだしてから、眼精疲労からなのか今までなったことのない肩こり、片頭痛、手足のだるさに慢性的におこり悩まされています。ストレッチや整体等いきケアしても一向に改善せず、ただただきつくて気がおかしくなりそうです。この苦しみはなかなか慣れません。これを抱えて一生この仕事やると考えると末恐ろしくなります。
個人的には一番しんどい仕事だと感じます。デスクワークを主にやられている方、本当尊敬します。皆さんも同じ悩み抱えながら仕事やっているのでしょうが、こういう悩みとどう付き合いしてますか？
No.3365187 21/09/02 16:04(悩み投稿日時)
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デスクワークって楽だと思われることが多いですが大変さもあるんですよね。
整体やマッサージには頻繁に通っています。日常的にできることは足の浮腫対策やホットアイマスク、ドライアイ対策や目元のマッサージ、冷え対策などでしょうか。
いずれも一時的な対処でしかないので、仕事を続けていく限り抱えていく職業病のようなものだと思います。
カイロプラティックや整体やエステのようなマッサージなどあらゆるものをやりましたが、私は鍼治療が一番効果を感じましたよ。
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