現在5ヶ月の子供がいます。 日中皆さんはどうされてますか？ また何かした方が…

現在5ヶ月の子供がいます。
日中皆さんはどうされてますか？
また何かした方がいいことはありますか？

朝は7〜8時に起きています。
午前中はおとなしいのでその間に家事をします。
そして1時間ほど寝て、その後
11時くらいに30分ほどお歌あそび、ふれあいなどをして、
お昼です。

午後は少し機嫌が悪いのであやして1時くらいからぐずぐずと格闘し、
２時〜5時くらいまで寝たり起きたりします。
その間30分ほど散歩にもいきます。
この時に疲れていつもテレビをつけながらやってしまいます。


晩ご飯を作る間は放置で、終わったらお風呂、21時には寝かしつけしています。
20時からはスキンシップタイムで絵本を読んでいます。

授乳しているので(もうすぐ離乳食)抱っこはしていますが、スキンシップの時間は朝と散歩合わせて1時間くらいで少ないなと思いました。
夜は落ち着くので1時間ほどです。

もっと関わってあげた方が良いですよね？
歌を歌うにしても毎日やっていると長くはできなくて。
絵本も2.3冊読みますがすぐ終わりますし。
私も自分の時間がなくてとなってしまいテレビをつけてしまいます。
見せてはいないですが、音が聞こえているはずです。
毎回3時間ほどつけています。

よくないとはわかっているのですが、皆さんはテレビなどつけずにできているのでしょうか。


またどのくらいの時間、どんな風にスキンシップしていますか？
ベビーマッサージもしますがすぐ終わってしまいます。
あと腰がまだ座ってないですが、遅いですか？
成長において、文字を教えるとか運動をするとか何かおすすめはありますか？
以前はうつ伏せの練習、寝返りの練習していましたが、次は何かした方が良いことはありますか？

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