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高校受験がストレスで全く勉強できません…勉強しようとすると眠たくなり、勝手に涙が…
高校受験がストレスで全く勉強できません…勉強しようとすると眠たくなり、勝手に涙がでてきてとても勉強どころではありません…成績も下がっていく一方で、周りの子達はみんな成績が上がっていくのに…もうどうしたらいいのかわかりません。勉強したくない。でも頑張りたい。でも勝手に涙が出てくる。一日中ずっと眠くて金曜日帰ったあとはそのままねて土曜日の昼3時ぐらいまで寝ます。でも眠たくて起きたあとまた寝てみたいなことをしていたら、気づいたら月曜日なんてことが毎週です。どうしたら勉強がストレスにならずにすみますか？休憩はきちんととるようにしていましたが、最近は1文字も書けないぐらい勉強が嫌になってしまいました…助けてください
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①騙されたと思って一日しっかり休みなさい。勉強から離れる日を作ってカラオケにでも行って来なさい。
②その上でどの高校に行きたいのか、模試の結果はどうか、もう一度今の自分の点数と希望する高校の点数を照らし合わせて。
③確かに周囲が追い上げて来ると焦ります。受験でうまくメンタルコントロール出来る日ばかりではありません。
でも机に数時間向かう習慣とそれを可能にする忍耐、受験で培う基礎学力は高校受験のその先も役に立ちます。
頑張れby社会人学生
高校二年生のものです。
自分が今何のために受験勉強をしているのかを考えてみてはどうですか。
「○○高校に絶対合格する！！」とか。
目標がなければ何に対してもやる気が起きないです。
それと、主さんは勉強に対してネガティブに考えすぎてると思います。
逆にポジティブに考えてみましょう。
例えば、テストで成績が悪かったとしたら、「まだまだ伸びしろがあるなー。」とか。
別に高校受験ですべてが決まるわけではないですから。
頑張りたいという気持ちがあるなんてとてもすごいことだと思います。
もっと自分に自信をもって！！！
あと半年ぐらいかな？
半年たてば解放されるからね。
応援してるよ😊
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