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病んでいる時の立ち直り方ありますか？最近高校で生徒会選挙があり、私の彼氏…

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匿名さん
21/10/05 19:16(更新日時)

病んでいる時の立ち直り方ありますか？

最近高校で生徒会選挙があり、私の彼氏が会長になってしまいました。それだけなら喜ばしいことなんですが、最近自分の思い込みが激しく、生徒会に入ったら全然会えなくなりそう…などと考えてしまいテスト期間なのに勉強に身がはいりません。

最初は気になるだけで付き合っていた人なのに、いつの間にか大好きになってて、今も病みまくっています。学校には私たちのことを知ってる人は数人しかおらず、テスト期間なので相談もできません。

彼氏にはもちろん言ってませんし、悩んでたら言ってね？と言われましたが、元々私が甘えるような人でもないし、人に素直になれない性格なので言えないです。そして、傍から見たらただの彼氏大好きで重い奴なので、彼氏にも重いと思われたくないです、、

私自身もテスト勉強はしたいと思っているので、病んでいる精神を辞めたいです！！
どうしたらネガティブな考えやめれますかね？