起きてる時は大丈夫なのに寝る為に寝転ぶと なんというのか、視界が渦巻きみたいに…

分かります。
めまい持ちじゃないですか？

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妻が妊娠中似たような症状で、婦人科へ相談に行ったら、耳でした。
突発性難聴でした。
悪阻も終わったのに寝るとぐるぐる回って嘔吐してました。
結局世話になったのは耳鼻科だったので、とりあえず耳鼻科を受診してみては？

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三半規管に塵が入ってると寝返りでそういう眩暈のような症状が出ることがあります。
塵は１週間くらいで自然に取れます。
頻繁にあるのなら体質として塵が入りやすくなってるかもしれませんね。

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私も耳だと思います。
耳の奥に石があって、それが平衡感覚の目安になるんですが、それが決まった場所から出てしまうと、横になった時に転がる事で平衡感覚を失くし、ぐるぐる回るような感覚だったり、船酔い状態になったりします。

仰向けの状態からゆっくり(コップに並々注いだ水をこぼさないように動かすイメージ)横向きになります。そのまま1から3分。次にまたゆっくり仰向けに。1分そのまま。次はゆっくり反対横向きに1から3分。
それでも収まらなければ、三回ほど繰り返してみて下さい。
無理なら、病院へ。

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