注目の話題: 大卒ってダサいですよね早慶以上はまだいいけど、大卒って言われて、どこの大学？と聞くと、そこらへんの大学だったとき、笑っちゃいます私って性格悪いですよ; 子供のことで、うつになり、悩んでいます。うちの子には軽度のメンタル的な病気があります。でも、努力家で宿題と勉強を毎日続けています。子供を大学にまで行; ようやく付き合えそうな相手が 40代実家暮らし年収200万でブサイク。。。こんなのと付き合うくらいなら一生独身の方が良いでしょうか？

ムカついた時とか泣きそうな時に自分を引っ掻いたり殴る人いますか？昔から怒…

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匿名さん
21/10/12 19:39(更新日時)

ムカついた時とか泣きそうな時に自分を引っ掻いたり殴る人いますか？

昔から怒られると1人になった時に泣きながら髪や顔を掻きむしる癖があります。

最近それが更に酷くなって顔面をスマホで思いっきり殴りまくったり血が出るまで爪を食い込ませてしまいます。

我に帰ったら顔面ボッコボコです笑

周りもビックリしてしまうと思うし治したいのですがこれしか感情が収まりません、同じ方いますか？

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No.3393769　21/10/12 19:20(悩み投稿日時)

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No.1 21/10/12 19:23
匿名さん1 ( ♀ )

私も自分に腹を立てて殴ったり、ビンタします…_:(´ཀ`」 ∠):

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No.2 21/10/12 19:25
経験者さん2

主さんのストレス解消法を見つけよう。体壊しちゃうよ。エスカレートしないように何か考えよう。買い物とか、食事とか、何か探して下さい。体大事にして下さいね。

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No.3 21/10/12 19:29
お礼

>> 1 私も自分に腹を立てて殴ったり、ビンタします…_:(´ཀ`」 ∠): 自分に腹が立つんですよね…めっちゃ分かります。
このポンコツが生きてる価値ねぇよ死んじまえ！！って叫びながら殴ってしまいます笑

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No.4 21/10/12 19:32
お礼

>> 2 主さんのストレス解消法を見つけよう。体壊しちゃうよ。エスカレートしないように何か考えよう。買い物とか、食事とか、何か探して下さい。体大事にし… 結局冷静になった後にドライブとか買い物とかで解消するんですけど感情が荒ぶってる時はほぼ無意識なんです…やっぱりあんまりよくないですよね。
頑張ってみます…。