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はじめまして。現在20代の学生です。突然ですが、わたしは、行動した方…

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匿名さん
21/10/16 18:27(更新日時)

はじめまして。
現在20代の学生です。

突然ですが、わたしは、行動した方が良いと分かっていても、行動出来ないことが悩みです。

例えば、ダイエットです。わたしの体重は80kg以上あります。減量して身なりに気を遣いたいという気持ちがあり、夜寝る前に「明日からは絶対ダイエットしよう」と心に決めるのですが、朝起きると、「今日一日くらい良いや、1日でそんなに変わらない」という言い訳を正当化し、ダイエットをせず、1日を布団の上で過ごしてしまいます。

元々、外に出ない方でしたが、太ってからはさらに拍車がかかり、ほぼニート状態です。辛うじて、「学生」という立場であるため、親からは何も言われませんが、学生を卒業した後も、今のように行動せず、1日1日を無駄にする未来が目に見えていてとても怖いです。
矛盾していますが、行動することも苦痛で怖いですし、今後も行動せずダラダラし続けるであろう自分も怖いです、、行動し挑戦する人間になりたいです、、

毎朝起床後、最初に思うことが「今日一日くらい良いや」です。「今日行動する！」と思えるような考え方や科学的方法がありましたらご教授下さい🙇‍♀️
相談が分かりにくい上に、長くなり大変申し訳ございません。
よろしくお願い致します😭🙇‍♀️

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No.3396542　21/10/16 18:02(悩み投稿日時)

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No.1 21/10/16 18:10
匿名さん1

思い立ったが吉日。善は急げ。
昔からよく言われるのは、世の中サボる人ばっかりだからかもしれませんね。
気持ちは分かります。

先のこと考えずにさっさとその場でやるのが一番だと思うんですよ。大抵の事は。
そうすると「あれやらないとな…」なんて思う必要ない自由な時間が長くなるし。

でもサボる。
何故なら、遊びや他の課題に時間とやる気を奪われるから……

ではなく。
めんどいから。やりたくはないから。
人間って正直(^^)

やりたいことは一本に絞った方が良いと思います。
ひとまずはダイエットよりも、就活では？