- 注目の話題
- 自分勝手な彼に困ってます。 中距離とお互いの仕事の忙しさでなかなか会えません。ラインのことでケンカになり 好きな人には絶対言わない嫌なことをたくさん言わ
- 50代男ですが、恥ずかしながらダメ元で登録していたマッチングアプリで40歳の女性とマッチングして、会うことになりました。 私は見た目も良くない（写真あり）し、
- 現在ニートで彼氏と同棲中なんですが 彼氏が別れ話をしてきて出ていく必要があります 特殊な事情で実家はなく、地元は離れているため頼れる友人もいません お
自分にあまりにも自信がなく、生きることが本当に恥ずかしくて仕方ありません。ひとり…
自分にあまりにも自信がなく、生きることが本当に恥ずかしくて仕方ありません。ひとり、部屋の中にいても、恥ずかしくて、生きる事が苦しくなります。
とくに、集団の中では自分がただの肉の塊になったような気分になります。
恥ずかしくて仕方ありません
自意識過剰すぎで、しんどいです
私は、本当に不器用で、人間関係も勉強も、なにもかも、人より劣っています。
劣っている自分を最近、受け容れようとしてます。だけど、受け入れれば受け入れるほどつらくなります。
No.3400030 21/10/22 03:12(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
真面目な人が病みやすいっていうけど、さらに幾つか上げると。
物事を解決しなくてはいけないと強く思っている。別に無理に解決しなくても、なんとかなることって結構ある。自分に自信がない、自信をつけなきゃって良く言いますが。そんなの解決させなくてもいいよ、堂々巡りだから。
問題に対して耐え忍ぶだけ。今日嫌なことあったから、甘いもん食べようとか。怒られたから次の休みマッサージ行ってスッキリしよとか、自分を甘やかす行為も大切ですよ。
耐え忍ぶだけでなくて、自分なりの色んな工夫の仕方を見つけて行ってくださいね。
自分に自信がなくても生きていけます。気分が沈んだ時の対処方法が３つ４つと多いほど、生きやすくなりますよ。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
