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適応障害に悩んでいます。 先日、医者に適応障害の診断をされました。 うまく睡…
適応障害に悩んでいます。
先日、医者に適応障害の診断をされました。
うまく睡眠が取れないので睡眠薬だけもらって様子見ということでしたが、一向に良くなりません。
そのような状態になるような会社にももう行きたくないし、毎日憂鬱で死んで楽になりたいです。。
ちょっとだけでも休みたいんですが、休職してから退職した方がいいでしょうか?
休職した場合適応障害で、傷病手当はもらえるのでしょうか?
それとももう退職してしまったほうがいいでしょうか?
また診断書はもらえるのでしょうか?
いろんな疑問が出てきて、教えて欲しいです。
いままで、仕事を頑張ってきて仕事のために生きているような生活をしてきて辛い思いをしてきました。少しぐらい自分の自由に生きる時間が欲しいと思ってます。
彼女とかにも相談してみましたが、どうせ休職して復帰しても同じことだし、休職して、自分の時間を取ることに反対なようで(彼女も仕事で病んだ時があり、休むことなく乗り切った過去があるので、休職には反対してそうです)この相談をすると、真っ暗な将来しか見えないと言われました。たしかに高卒で、スキルもそんなに持っているわけではないし、今辞めたら短期退職になるので不安ではありますが、もう正直言って心が限界に来てると自分で思います。
休むのってそんなに悪いことなのでしょうか、、
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お気持ちお察しします。 会社に行きたくないのであれば辞めるも休むもできますよ。
ただ今は何も考えず休むことがあなたには必要だと思います。
辞めるのであれば再就職先など色々やらなければならない事が出てくるので
まずはお医者さんと相談して心身を休めて冷静な判断が出来るようになってから退職を考えればいいと思います。
色々な人がいて、その人それぞれ考えや感じ方が違いますから周りに合わせる必要もないですし何よりあなたの人生なのですから自分で決めていいんですよ。
ただ自分のケツは自分で拭かなければいけないのが社会です。
健康でいることがなによりです。健康でいなければ働けないしケツも拭けません。
仕事は体を壊すまでするものではないと私は思います。
私も適応障害になり、仕事を休んだり出たり(出なきゃいけない)しています。
私は今の抱えている仕事が落ち着いたら時期をみて退職し、前の職場に再就職します。
色々な薬を服用しましたが私も一向に良くなりませんでしたし、お医者さんとも色々相談し仕事を辞める決断をしました。
お医者さんと相談してゆっくり休んでくださいね
私も適応障害と診断され休職中です。
私の場合は先生のほうから診断書を書くので仕事を休むように言われました。
傷病手当の証明も先生のほうから言われました。ずっと2週間毎の通院で薬も4種類ほど飲んでいます。
今、思えば本当に酷い症状でした。
私の場合は休んで良かったと思っています。
休んでいる間に職場の環境も変わって社長も同僚もムリしなくていいから安心して戻っておいで、と言ってくれます。
主さんもしっかり心身共に休んでくださいね
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