生理前のイライラ
どちらにスレたてようか悩みましたが…生理前の体のだるさ、何も手につかない、イライラがとてもすごくなってきました。以前はこんな事はなかったんですが…。特にイライラがすごくて抑えれないんです。ちょっとした事でかりかり怒ってしまい、周りにも(家族にですが)あたってしまいます。特にこの期間は姑に対して何もかもが嫌になってしまい、顔もみたくない程の状態。かりかりしていると、姑もイヤミを言ってくるから余計に頭にきちゃたりして…。今その状態なんで、後で、今生理前でこんな風にしてしまいすみませんと謝るつもりでいますが…。この生理前のイライラなどの症状どうにか軽くなる方法はないでしょうか。周りは誰も理解してくれずとてもつらいです。
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私も今そうです。
カフェインいけないんですか?コーヒー飲んで紛らしてました。食べなくてもいいくらい食欲なくかなり体重落ちます。ムカムカ、イライラだるいです。ここ数ヶ月は性欲も強く、膣がさがるのか下着とすれて痛痒くなります。ツライ。😭
カフェインはホルモンのバランスを崩すのでなるべくと言うより、生理前のイライラが酷い人は一切接種しないぐらいの気持ちがいいと思います。私も自分で調べての知識なので何とも言えませんが、以前は生理前になると異常な人間になってて、ここで書けないほど酷く病院に行こうか悩んでたんですが、カフェインをとりあえず1ヶ月とらずに過ごしたら、その月は多少はイライラしたものの、それは誰にでもある程度のもので全く違いました。病院はホルモンのバランスが原因なので産婦人科だと思いますが二年前の話しですので悪しからず。
わかります😠
生理中ってつらいですよね😥
私は、生理前や生理中に鬱っぽくなったり、頭が毎日痛かったり、その時によって症状が少しずつ違います
いつもガマンしますが🏥病院行くも一つの手ですね。
カフェインは知らなかったなぁ😊
再です。実はいわゆる女性の充実期に入って、イライラや性欲や膣が下がるのは、子作りせよ、という強いサインなのかと思っていました。排卵期や生理周期などはっきりして明白なので。主さん、経験者さんスレ見て決心できました。ありがとう。検診だけでなく、婦人科を身近にしなくては。女でありながら自分の身体は複雑すぎますしね。
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