最近、自慰の時に急に勃たなくなりました。厳密に言えば、勃つのですが、すぐ萎える。…

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匿名さん
2021/11/12 10:56(更新日時)

最近、自慰の時に急に勃たなくなりました。厳密に言えば、勃つのですが、すぐ萎える。

そもそも最近、自慰をしたいと思いません。

自慰って性的欲求の解消でするはずが、少し前からどこか義務的な意識に変わりました。というのも、早漏であるが故に改善のためにしていました。
これをしだした当初は全く勃たない気配なんて無かったのですが、本当に急にでした。

完全に｢萎えるなよ｣｢勃てよ｣と考えてしまっているから、余計にダメなんだと思います。

ちなみに最近は、夜は疲れ過ぎているので、自慰は朝起きてからしようとしていますが勃ちにくい。
一度、夜の風呂後にした時は勃ちました。

何か解決に繋がるアイデアはありませんか？
やはり、病院に行くべきでしょうか。

メモとして現状について記載します。
･現在、大学院生で論文に追われる毎日で最近のほとんどは終電帰りゆえ、疲労とストレスは物凄い感じる
･食生活は昼と終電帰り後の夜中の2食で、カップ麺とスーパーの弁当がほとんど。
･彼女はいますが、その方との行為はまだなため、その時に勃つかは分かりませんが、一緒にいるだけで勃っている事もあり
･朝勃ちはします

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No.3412845　2021/11/11 10:48(悩み投稿日時)

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No.1 2021/11/11 10:51
匿名さん1

したくないのにする必要ないでしょ？
どんな頻度でするんだ？

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No.2 2021/11/11 10:52
匿名さん2

生活習慣をなるべく整えて、下半身の血流を良くしたら大丈夫！
もし本番でうまくできなくても男性なら良くあることだから悩まないで大丈夫だよ〜

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No.3 2021/11/11 10:55
お礼

>> 1 したくないのにする必要ないでしょ？どんな頻度でするんだ？ 1日1回しようとしています。
ネットとかで、1日1勃起はしないと勃起力は低下するだとか、適度に精子を出さないと体に毒だという記事を見たので、その事もあり1日1回はした方がいいのかなと考えてしまっています。

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No.4 2021/11/11 10:58
匿名さん1

１日１回のノルマとか要らないよ
したくなければ１週間しなくても問題ない

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No.5 2021/11/11 11:00
お礼

>> 2 生活習慣をなるべく整えて、下半身の血流を良くしたら大丈夫！もし本番でうまくできなくても男性なら良くあることだから悩まないで大丈夫だよ〜あたたかい回答ありがとうございます。
下半身の血流を良くするとは、具体的に何をするのが良いとかありますか？

確かに、元々筋肉がガチガチに固まりやすい傾向にあり、それに伴い血流は悪いかもしれません。