本当に休むべきなのかどうかがわかりません。 頑張るべきなのか?どうなのか。 …

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2021/11/21 19:59(更新日時)

本当に休むべきなのかどうかがわかりません。
頑張るべきなのか?どうなのか。

辛くても頑張るべき時と休むときの違いというかそこの判断ってどうすればいいですか?

希死念慮は強い時があります。ないときもあります。
何のやる気も出ず、日常生活も非常に辛いです。
こう見ると休むべきなのかもしれませんが、休むデメリットが大きいです。

もうどうすればいいかわかりません。

No.3419138 (悩み投稿日時)

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No.1

〇〇すべきを全部やめたらいいです。

休んでもいいし
頑張ってもいい

判断しなくてもいいし
何もできない日もあっていい

デメリットだって違う面からみたらメリットだし

人間だって動物
他の動物みたいに
ただ生きてるだけでもOKなのよ。

No.2

>> 1 休んでもいいし、頑張ってもいい
その考えはなかったです。
デメリットもメリットになり得るんですかね。

No.3

俺は「倒れるな」と思うか「心臓止まるな」と思った時は休むようにしてるよ
ほんとは寝るのも嫌な気分なんだけど

寝ないとまともに動けないから仕方なく寝てるけど不自由だよね人間て

No.4

>> 3 なるほど、明確な判断基準ですね。
私の場合、身体的というか精神的なものなので倒れたり心臓止まったりはしないと思うんですよね。
難しいです。

No.5

生きてくために必要なことは頑張るけど、必要ないことはやらない。

仕事や勉強もそう。

今の仕事や勉強が生きていくためにいるのかってことよね。

学校の勉強なんか、ほとんどいらないわけだし。
仕事だって、たいして重要なことしてんのかってこと。
手を抜くべきところがあるんじゃないのってこと。

No.6

何がデメリットで何がメリットなのかは長い目でみたら分かんないもんだよ。
短期的に見て、休むことで周りに差をつけられさらに動けなくなって億劫になって一年引きこもりになってしまったとしても、一年後に引きこもり脱出して引きこもった経験を糧にすればそれはメリットだったことになる。

どんな経験でも自分次第でメリットにもデメリットにもなり得る。

だから
have toじゃなくてwant toで選択してもいいってこと。

No.7

俺は幼い頃から、

家で寝てれば良くなる程度なら学校行け。
休むなら病院行け。

と育てられて来ました。


主さんの場合、休んで何をするおつもりですか?

休んだからと言って、それで良くなるものなんですか?

一度ズル休みしちゃうと、周りに何と思われてるんだろうと気になりはじめ、
益々行きづらくなるだけなんじゃないかな。
そうなれば、余計に病んでしまうかも。

大丈夫?

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