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今日の夕食は寒いのでマカロニグラタン作ります。お昼は手作りパンとポタージュです。…

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匿名さん
21/11/28 13:57(更新日時)

今日の夕食は寒いのでマカロニグラタン作ります。お昼は手作りパンとポタージュです。太るなぁ・・・。

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No.3423475　21/11/28 10:31(悩み投稿日時)

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No.7 21/11/28 11:33
匿名さん6

5さんの話。
生野菜よりトンカツの方がカロリー低いって話になるけど？？？？？
ありえないでしょ？

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No.1 21/11/28 10:34
キングテレサ ( 30代 ♂ ydiUCd )

手作りパン美味しそうですね、でも大切なのは一週間の摂取カロリーですから「一日だけで」太るという事はないですよ。

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No.2 21/11/28 10:39
匿名さん2

大丈夫大丈夫。またダイエットすればいいんよ。

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No.3 21/11/28 10:54
匿名さん3

手作りパン美味しいね🍞

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No.4 21/11/28 10:59
会社員 ( 40代 ♂ YCWSCd )

うちの妻が作るグラタンには、ブロッコリー🥦が入ってます。ｳﾏｲ😋

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No.5 21/11/28 11:09
おしゃべり好きさん5 ( ♂ )

大丈夫ですよ。

なんでも火を通せばカロリーゼロって言ってましたよ。

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No.6 21/11/28 11:20
匿名さん6

お昼をポタージュじゃなくて、野菜たくさんのコンソメスープにしとくとか？

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No.8 21/11/28 13:57
匿名さん8

食べる量を少な目にすればいいんじゃない。

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