親に毎日酷い否定をされてたことが、一生に悪影響を及ぼしてます。 ほんとにムカつ…

分かります！！

大人になってから親にやり返してます(笑)

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>> 1 やり返すとまたやり返されそうな気がします。
実際そんな傾向にある。

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それはあるかもしれませんね

逆に親をほめてあげたりして肯定してあげたらどうでしょ？

もしかしたら少しはかわってくれる可能性もあるかもしれません…

否定する人って自分が否定されてきたりした人に多いような気がするんですよね。。

私はそれをしたら相手がかわってくれた事が過去にあったので

ただ、母にたいしては中々できませんが…苦笑

否定されたら否定しかえしてます(笑)

過去はどうにもならないから
お互いに前をむいて生きていきましょう😊

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>> 3 親を肯定するんですねー。
できたら良さそうだけど、心理的にきついかもですね。
なるべく肯定を増やしてみようかな。

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幼少期のトラウマは一生もんだよね。多感な時期に否定されたら自分持てないし、ずーっと引きずる。無理に許そうとか思わずに、親は親！で割りきれる様になるといいですね
親に対する憎しみや怒りなど色々湧きませんか？

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>> 5 怒りと憎しみは湧きます。
でも同居で世話にならないと生きていけなくなってるんです。
だから余計大変にさせようなんて心理になってる気がして怖いです。
(意味わからないかな)

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意味分かりますよ
今も否定されたりはしてるの？
私も同じ経験してきたので、辛さは分かります

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>> 7 アダルトチルドレンの本を読み、母には理解してもらえて今は否定されてません。
だから過去のことは仕方ないと思いつつも、ずっと苦しい思いしてた原因がそれかと思うと繰り返し怒りが湧きますが、文句いうといいことにはならないので、なるべく言わないようにしています。

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そうなんですね。理解してもらえて良かった。でも言われた事やされた事を思いだすのは辛いよね
怒りが湧いたりした時は私はひたすら感情を書いたりして吐き出してました。今も全く無くなった訳ではないですが
前向きなので安心しました。

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卑屈になっちゃうよねw
分かる分かるww

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