馬鹿にされない方法求む 今まで舐められたりする事が多かったなーと思うのです…

舐められるというのは自分の能力も関係してきますけど
その場の環境や周囲の人間性も大きく関係してくるので馬鹿にされても
自分の心を寄り添い正常に保つ方法を考える方が良いです

あなたという理解者の不在が1番ダメージがきます
誰かが主を馬鹿にしても、あなたさえもが自分を痛めつけたり
傷つけたりしないように注意する必要があります

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僕は野球観戦が好きですが、サッカーはあまり見ません

でも、あなたはサッカーを見ないからダメだなんて思いませんよね

だから僕は無理にサッカーを見に行ったりはしません

自分が自然に好きだと思える野球を見に行きます

それと同じことで、あなたは落ち着いた穏やかな性格で、みんなで騒ぐより一人で静かに過ごすのが好きなだけです

何も変える必要はないのですが、いろいろ言われちゃうんですよね

それは、今の世の中に「わいわい騒いだ方がいい」という風潮があるからです

そういう人が発言権を持っちゃってるんですよね

でも、もしも今の世の中が「静かに落ち着いていた方がいい」という風潮だったとしたら、あなたみたいな方は尊敬されて、あなたを馬鹿にしたような人達は「あの方々はうっせぇですわね」とか言われて、この掲示板で「どうしたら落ち着いた性格になれるでしょうか」と相談してくるわけです

人の評価なんてそんなもんです

真に受ける必要はありません

そんなのは放っておいて、あなたはあなた自身だけを見てください

あなたはどんな時に心地良いですか？

一人でボーとしてる時？コインランドリーでグルグル回る洗濯物を見ている時？鳥の声を聴いている時？

それを十分やってあげてください

あなたが好きなことを

人の評価なんて気にせず

あなたに改善するところなんてありませんよ

もっと楽な気持ちで、安心して楽しく、自分を満たすことだけを考えて生きてみてください

そうやって満たされてくると「自分はこのままでいいんだ」と、心から思えてきます

その心の状態を「幸せ」と言います

幸せになってください

「幸せ」になったあなたは、今度は誰か他の人のために何かをしてあげたくなってきます

だってもうあなたは、自分で自分を認められたのですから

自信がついたのですから

その気持ちが、あなたの行動全てに現れてきます

「おはよう」の一言も、あなたの心そのままに、爽やかで優しくゆとりのあるものになっています

これを「成長」と言います

先ほど、あなたに改善するところなんてないと言いましたが、それは本当です

でも、あなたはそうやってどんどん「成長」していくことでしょう

まずはあなたの心と相談して、あなたが心地良くなることをやってあげてくださいね😉

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主さんが男性なら、一番いいのは筋トレです。
嘘だと思うなら「筋トレ　自信」で検索してみてください。

富裕層である経営者も、多くは筋トレなどのトレーニングをしています。
ビジネスにも良い影響を与えます。

ボディビルに出るような体になる必要はないです。
余計な贅肉が落ちるだけでも十分です。

まずは腕立て伏せを1日50回やるだけで体が変わります。

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