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苦しい
昨年、四月の異動で昇進後、適応障害を発症しました。半年で降格し、元の立場に戻りましたが、上司からのさまざまなプレッシャーやパワハラ発言が元で最近また眠剤と坑不安薬を服用するようになりました。と同時に、仕事上、集中力を欠き凡ミスの連続で凹んでいます。集中力を高め落ち着ける薬はあるのでしょうか?
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眠剤も抗不安薬も必要があっての処方でしょうから、今だけは仕方がないと諦めるのがいいと思いますよ。
もしそれでもと言うのなら、眠剤を軽いものへ変更したり、抗不安薬を出来るだけ服用しなくても済むような状態をつくるのがよろしいかと。
実際一番いいのは、あなたが主治医と納得いくまで話し合うことです。
誤解を恐れず言うなら、高める事は可能です。
抗うつ薬もモノによってはやる気がかなり高まりますし、精神刺激薬という物もありますからね。
しかしそれらは躁転のリスクもある訳ですから、あなたの現在の状態や置かれている環境など、様々なものを考慮した上でリスクを上回るだけの有益性が認められるかどうかは医師が判断して決めます。
私がこの場で安易に判断する事ではありませんから、そこは医師ともう一度よく話し合ってみた方がいいと思いますよ。
それと、仮に退職が最善の選択であったとしても、もし次の職場で上司と同様か、若しくは更に辛い上司に当たる可能性を考えれば、今のうちから気分転換の方法や意識の持ち方など模索してみてもいいと思いますよ。
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