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自分と同年例の太ってる人を見るとなに食べてそこまで太ったの?て思う あんな…
自分と同年例の太ってる人を見るとなに食べてそこまで太ったの?て思う
あんな自己管理出来ない太った人になりたくないと一気に食欲無くなる
太ってる理由を中年だから仕方ないと言い訳したくない
中年だから痩せにくいと言う人が嫌い
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私もコロナ禍で一気に太った。元々食べる事が好きでジムに相当通って節制していたけど、コロナ禍でジムに行けない行かなくていい状態になった瞬間それまでが嘘のように激太り。多分素人判断で無理してジム通ってた反動もあると思う。
女性なら出産で代謝が変わるとかまぁ事情は色々あるんじゃないかな。
色んな原因もあるから一概には言えないけど、基本的には自分に甘いのが原因だと思うね。
自分は◯◯だからそれは出来ないとかの言い訳ばっかり。体型もそうだけど、それ以外の部分でもだらしない人が多いね。
>> 4
私もコロナ禍で一気に太った。元々食べる事が好きでジムに相当通って節制していたけど、コロナ禍でジムに行けない行かなくていい状態になった瞬間それ…
ありがとうございます。
コロナ禍で自宅で過ごすのが多くなったので体重増加しやすいですよね
家計的にジムに通うの無理なので
ジムに通える人が羨ましい~
太りたく無いので車の移動は、止めて
ウォーキングや自転車を活用したら足が無駄に筋肉質になって悲しいです
私、出産で代謝が落ちてるのもありますが
骨盤の開きで下半身デブぎみです
ご近所の仲の悪いママさんは、太った理由を旦那や子供のせいだと愚痴ってるのを聞くと残念な人だなー、と思ってしまいます
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