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腰を痛めました😣💦 上半身を真っ直ぐにしようとすると激痛で起こせません😭 こ…
腰を痛めました😣💦
上半身を真っ直ぐにしようとすると激痛で起こせません😭
こんな言い方失礼ですが、お年寄りが前屈みで歩くような感じになってます😢
ぎっくり腰というより、仕事で腰に負担が少しずつかかっていたと思われます。
今は痛み止めとコルセットでしのいでいますが、早く治す方法ありますか？
No.3440054 21/12/23 23:13(悩み投稿日時)
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前の会社で腰痛持ちが3名居ました。
定期的に腰痛めてましたが、痛み止め＋コルセットで必ず地元のマッサージ師のとこへ行ってましたよ。
あまりにひどい場合は工場長が途中抜けの許可を出し、予約入れて行ってるようでした。
整体院やマッサージなども活用されてみてはいかがでしょう？
お大事に。
ＭＳＭは、ネットでないと多分、なかなか見つからないと思います。
ネットが確実です。
明日、今すぐどうにか早くなら一時的でも代用でタイガーバームも良いです。普段の疲れ取りに。
薬局によって、野口医学研究所のエミューオイルキダデラックス(ＭＳＭ入り)というクリームが置いてあるところもあるかもです。
探すのは大変です。
芍薬甘草湯は、薬局でも手に入ります。
足がつった時などにも使えるので、家にあると便利です。
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