うつ病になった後に自分の家族と話したら環境が変われば治る、まずは何かやれ、今髪が…

うつ病になった後に自分の家族と話したら環境が変われば治る、まずは何かやれ、今髪が長いから切ってスッキリしろ、うつ病はそもそもそんな病気は無かったが皆が辛そうに言うから医者がうつ病という名称を作ったんだ、など言ってました。そしてお金はどうするんだ?など聞かれても困る質問ばかりでした。

ドイツ人の彼女の家族と話したら、お金よりあなたの健康の方が大事だから休んでなさい。やりたい時、必要な時に動き出せば良い。うつ病はドイツ人でも多くの人が悩んでいるので理由もそれぞれで治らない事もある。脳科学が発展してるからうつ病との付き合い方も医学は考え方から変わってきている。うつ病は人を殺す事もできる病気なの、と。そしてうつ病が原因かは分からないけど合併症の様に別の問題も引き起こす事がある。食事ができない、フラフラする、起きれない、悲観的になる、涙が突然出るなど。それを結論だけで本人にアドバイスするのは危ない事なんだとも言っていました。

アメリカ人のセラピストに聞いたら、うつ病は確かに何か行動を起こさなきゃいけない結論に達するけど、その過程も人それぞれ。自分にとってベストな答えが必要だと。こうすればこうなる、というのはとても古いアドバイスでそれはむしろ本人を苦しめる結果の方が多い。人の意見を聞くのも大事だけど、建前や立場を気にして無理して聞く必要はない。うつ病はれっきとした脳の病気。アメリカでもうつ病に苦しむ人は沢山いる。と言ってました。

結論は似ていてもウチの家族からの意見と大分違う見解でした。土地によっても考え方が違うでしょうしこれはあくまでウチの家族の事ですが、過程がまるで違います。

私が言いたいのはそこなんですが、説明しても伝わらないと思います。正直、なってみないとこれは解らないと思います。私でさえなるまでは気合や努力をある程度大事にしていました。

うつ病を声を大にして気持ちややり方の問題という表現で片付けるなら、ドイツやアメリカでうつ病を持つ人達や医療に携わる人達大勢の前でそんな事が言えるのか?と思ってしまいました。

すみません、ウチの家族に言われた事について溜め込みたくなかったので書きました。皆さんはどう思いますか?

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