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２９歳女です。自己肯定感がどんどん下がっていきます。何のために自分という存在があ…
２９歳女です。自己肯定感がどんどん下がっていきます。何のために自分という存在があるんだろうと無意味なことを考えてしまったりもします。
4年付き合った彼氏に先日振られました。プロポーズ宣言まで受けていたのに、急に振られたため喪失感がすごいです。同じような彼氏という存在ができれば前を向くことができると思い、マッチングアプリを始めました。ですがアプリ内でもメッセージが中々続かず急に既読無視されたりが多く、アプリはそういう物だとわかっていながら、自分の何がいけなかったのかなあといちいち落ち込んでしまい、疲れてアプリもやめました。
また、歳が２９歳なので周りの結婚ラッシュです。周りの結婚報告を素直に喜べない自分にも嫌な気分になります。こんなことを考えてはいけないのだけど、自分より嫌われていたりする人が結婚をしていったりすると、なんで私は彼氏にも振られ結婚もできないのだろうとさらに落ち込みます。その人にはその人の良さとタイミングがあるから人とは比べてはいけないと頭では理解しているけれどだんだん悲しくなっていきます。
今まで無条件に肯定してくれた彼氏という存在がなくなり、マッチングアプリでもうまくいかず、周りはどんどん結婚していく、、、自己肯定感が下がっている理由はわかっているのですが、気分は落ち込むばかりでどうしたらいいのかわかりません。周りの友人は結婚した人ばかりで悩みを話せるような感じでもなく辛い気持ちが募るばかりで、誰かに話を聞いてもらいたいと思い、ここに書かせていただきました。
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まだまだこれからですよー。地域によりますが私の周りは35くらいから結婚ピークでしたよー。20代なんだから焦らず自分作りを磨きましょ。喪失感はとてもわかりますよ。私も結婚するまで、何度大失恋してこの世の終わりかなってくらい大泣きしたよる過ごしたか。（ ; ; ）
沢山吐き出して楽になってください。
きっと素敵な彼氏さんに出会うまでは辛い気持ちはどこか忘れないと思いますが、主さんは笑顔で元気に過ごしていたら、それに惹かれる人が現れますよ！
主さん良い人そうだし大丈夫！
今は沢山泣いても良いのです☺️
前に進みましょう！
大事な事でもあるのですが、少し周りと比べすぎていませんか？
それも結婚して幸せになっているらしき人達ばかりが主さんの心のフィルターに引っかかっているように思えます。
少し周りを見渡せば、そんな人ばかりではない事に気づく筈ですよ。
> 自分より嫌われていたりする人が
知らないうちに序列付けしてしまっているから、それが覆ると心が動揺してしまうのも無理のない事だと思います。
もし、主さんが彼と別れず順調にご結婚したとすると、その心のクセを持ち越したまま彼との結婚生活が始まります。
おそらくは子供・家庭の年収・学校の成績などなど…その心の偏りによってまた次々と問題が持ち上がると思いますよ。
塞翁が馬。
成功から学べる人は滅多にいません、今回は良い学びの機会を得たと思うことにして、まずは比べずにご自身のしたい事などのびのびと生きてみてはいかがでしょう？
良いご縁がありますよう
みなさん、丁寧に回答コメントくださりありがとうございました。まとめてのお礼になってしまいすみません。
無意味に他人と比べて、自分ばかり、、と悲観的に考えてしまっているのは自分でも頭では理解はしており、いけないとは思っても同じように考えてしまい堂々巡りしてしまっていました。
みなさんの優しいコメントを見て、知らない人にもこんなに優しい言葉をかけてくれる方がいるんだなと、自分も見習わないといけないなと思うと同時に、少しだけ気持ちが楽になったような気がします。
また、悩みを客観的に聞いてもらえる場が自分にもあるんだということがわかって本当に良かったです。
急に前向きになるのは難しいかもしれませんが2022年は少しづつ自分のために時間を使えるようにできるといいなと思います。
年末の忙しい時にありがとうございました。
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