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テレビとかでニュースを見るたびに苦しくなる。 自分には何にもないんだと自覚させ…

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匿名さん
22/01/08 12:25(更新日時)

テレビとかでニュースを見るたびに苦しくなる。
自分には何にもないんだと自覚させられ仕事も頑張ってるのに少しのミスで上司に叱責されて嫌になっちゃう。
頑張れば頑張るほどその頑張りが空回りして逆効果になるし生きてるのが嫌。
恋人も金もないし自分を認めて褒めてくれる親もいない。
いるのはセクハラしてくる親父とヒステリックに罵ってくる母親と癇癪を起こす弟だけ。
貶されて育ってきたし自尊心が低いのはわかってる。
でも褒められたいって求めちゃうのはダメなんだろうってわかってる。
でも辛いの
どうしたらいいかわかんない
親が弟を溺愛して私はまるで養子みたいな冷たい扱いされてたから何を頑張っても糠に釘通しみたいな態度だった。
友達も「ワガママで付き合いきれない」ってみんな離れていった。
褒めて欲しいって他人に求めちゃダメなんだろうなっててそれでも求めずにはいられないんだ。
わかってるんだ私は生きてちゃいけない人間だって
でも死ぬのはもっと怖い。
消えてなくなりたい
生まれてきたくなかった。

No.3449751 22/01/08 10:49(悩み投稿日時)

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No.1 22/01/08 11:29
匿名さん1 

過去や生まれてきたことは覆りようがないのだから
覆りようがないことを悩むことは無駄です。空費してるだけです。
厳しいですがこれから変えることができそうなことだけ
考えてください

No.2 22/01/08 11:29
匿名さん2 

人間はいくつになっても褒めて欲しいですよ。
それは普通のことだと思います。

一番簡単なのはボランティア。
被災地や老人施設に行けば
たいへんな現状があって
あなたの行動はすごく感謝されます。

無力だと思ってた自分が
どれだけ役に立つ人材なんだろうと思えますよ。

消えるより
ずっと素敵な行動だと思います。

No.3 22/01/08 11:34
匿名さん3 

生きてるだけで素晴らしいよ
家族や他人をあまり期待しない方が楽だよ 褒めてもらいたいって気持ちもわかるけど 普通に生きてたらいんだよ
人は人 自分にご褒美を上げて 美味しいもん食べるとか 好きな音楽聴くとか

No.4 22/01/08 11:36
匿名さん4 

自分に配られたカードに納得がいかない様子ですね
でもそのカードでやっていくしかないのです
不要なカードは捨て新しいものを手に入れましょう
その自由があなたにはありますよ、あなたの人生なのだから
大人なんだし、ちゃんと働いているんだしあなたは今の環境から飛び出してもいいんです

No.5 22/01/08 12:25
匿名さん5 

自分で自分を褒めてあげれば、
すべて終わります。

いずれ褒める自分もいなくなって、
褒められる必要がないことが分かってくる
かもしれません。

何も必要としない自由がやがて訪れます。

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