TikTokで私と同じくらいの身長なのに、とても痩せている人がたくさんいて、自分…
TikTokで私と同じくらいの身長なのに、とても痩せている人がたくさんいて、自分の体型が不安になります。159センチ48キロなのですが、TikTokではデブ体型です。みんなどうしてそんなに痩せているのでしょうか？どうしたらみんなみたいに痩せる事ができますか？
22/01/13 21:39 追記
ちなみにTikTokでは40キロの人とかがほとんどでした。
No.3453464 22/01/13 21:26(悩み投稿日時)
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1です。そんなに痩せてる人がいるんですね。
でも40キロの人は痩せすぎです。
痩せ型は、肥満型よりも健康リスクが高いというデータもあります。
なので主さんはその体重キープか痩せすぎではなく痩せ型になるか
平均体重になる。この3つの選択肢のどれかをおすすめします。
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