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変わりたい。変われない。今日は仕事休みで家にいます。金の悩み、私生活の悩みで頭が…

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匿名さん
22/01/14 14:00(更新日時)

変わりたい。変われない。今日は仕事休みで家にいます。金の悩み、私生活の悩みで頭がはち切れそうです。塞ぎ込むと、何もできなくなります。楽しいことを見つけたんですが、その繋がりは切れそうです。
仕事に関しても大卒でそんな仕事やってるのという目で見られます。自分は発達障害の気があり、他のことはできないですが仕事は楽しいです。今頭が混乱していて少し落ちつこうと部屋掃除をし、ボーっとしています。何か心を落ち着かせる方法はありますか?

No.3453794 22/01/14 11:40(悩み投稿日時)

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No.1 22/01/14 13:49
匿名さん1 

家にいて心を落ち着かせる方法は寝ることと発達気味と書かれていたのでお医者さんでおくすりもらって飲んでますか?断捨離いいですよね。お酒とかもいっときですが心を休ませてくれます。
大卒でもその仕事が楽しいなら何も感じる必要もないと思うしこの世に底辺の仕事なんてないと思います。仕事自体立派ですからね。
お金の悩みは暇があるなら副業とかもいいと思いますよ。気休め程度ですけどね

No.2 22/01/14 14:00
匿名さん2 

私の場合はもやもやしたらお風呂に入る。無心で体と頭を洗う。
一時的なものかもしれないけどその時は何も考えずに済む。

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