ぽっちゃりの基準って?

私の中では156㎝なら55㌔くらいからポチャかな…60㌔超えたらデブ｡

でも同じ体重でも､脂肪と筋肉では見た目も違って見えるから､体重より体脂肪を気にした方がいいと思いますよ｡

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>> 1 ええ～54キロが平均体重ですよ！55キロがぽっちゃりなら、死ぬしか無いじゃん。😩死んどけば良かった… コメントありがとう御座いました。

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156の健康体重が５０.４ｋｇです。
ここから➕５➖３くらいが10代20代の言うぽっちゃりです。あとはその人の感覚だけど😥

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う～ん(-"-;)私は156で45ｷﾛだけど…💧

お腹とかﾑﾆｭって掴めるから痩せたいなぁ💦
主さんからみたらウザイってなるだろうケド…💧

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平均(標準)体重は➡健康体重という事です➰

見た目的には、平均体重はぽっちゃりさんデスョ😃

健康体重マイナス3kg位が美容体重、マイナス10kg位がモデル体重です。

おデブちゃんは、健康体重プラス5kgだと間違いないでしょう⤵

• << 11 なるほど！じゃうちは間違い無くデブだわ～😱モデル体型なんて、絶対無理だろな～って思うわ。痩せてる人たち羨ましいわ。ハァ…なんか死にたいな…生きてる意味無いやんかぁ。デブ専なんてめったに居ないし。助かるんじゃ無かったわ😢参考になりました。コメントありがとうございます。
• << 31 お礼うっかりしてました。スミマセン！平均体重は、ぽっちゃり…そんな…こりゃあだいぶ痩せないと💦貴重な意見ありがとうございます！参考になりました！

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>> 3 156の健康体重が５０.４ｋｇです。 ここから➕５➖３くらいが10代20代の言うぽっちゃりです。あとはその人の感覚だけど😥 50キロから＋5～3までがぽっちゃりかぁ…死んだら良かった…よく出会い募集の掲示板見てみるとぽっちゃりとか書いてあるけど…みんな痩せてる人たちばかりだし…あ～生きる自信無くす😩彼氏はなんも言わんけど、デブって思ってるだろな～😱(スポーツクラブ行ったりしてるよ)コメントありがとうです！

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身長１５６cmなら５０㎏からぽっちゃりで５５からデブだと思います。健康体重、健康体重と言えども実際にその体重なら、相当筋肉がついてる以外は確実に見た目は太って見えると思いますよ。

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>> 4 う～ん(-"-;)私は156で45ｷﾛだけど…💧 お腹とかﾑﾆｭって掴めるから痩せたいなぁ💦 主さんからみたらウザイってなるだろうケド…💧 姉さん!痩せてるやんかぁ！お腹なんかつかめても、やっぱ見た目やで～😩い～な～って思うわ羨ましいわ～😭ちびデブになったもんが悪いけど…事故なんかしたくなかったわ😭コメントありがとうです！

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>> 7 身長１５６cmなら５０㎏からぽっちゃりで５５からデブだと思います。健康体重、健康体重と言えども実際にその体重なら、相当筋肉がついてる以外は確… ぇぇっ50からがぽっちゃり！自信なくしまくりやわ…55キロからがデブなら、うちはデブですわ～😩ひぃぇ～あと何キロへらさなあかんねん…薬飲まんと、運動ばっかせなあかんわ～😹食事も気いつけなあかんな～😩最悪やわっ自信無くす😱死んだ方がましやったかな😢コメントありがとうです！参考なりました！😩

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私、157cmなんですが、50kgくらいだと、『痩せすぎ』『もっと食べなきゃダメ』と怒られました。

だから、体重じゃないと思いますよ。

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>> 5 平均(標準)体重は➡健康体重という事です➰ 見た目的には、平均体重はぽっちゃりさんデスョ😃 健康体重マイナス3kg位が美容体重、マイナス… なるほど！じゃうちは間違い無くデブだわ～😱モデル体型なんて、絶対無理だろな～って思うわ。痩せてる人たち羨ましいわ。ハァ…なんか死にたいな…生きてる意味無いやんかぁ。デブ専なんてめったに居ないし。助かるんじゃ無かったわ😢参考になりました。コメントありがとうございます。

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>> 10 私、157cmなんですが、50kgくらいだと、『痩せすぎ』『もっと食べなきゃダメ』と怒られました。 だから、体重じゃないと思いますよ。 うーん羨ましいな～！50キロは痩せすぎですかね～スポーツクラブで平均体重は54キロと、体重計乗ったらプリントアウトされたんですが…肥満外来でも同じ答でした。(薬は効かなかった)見た目とか筋肉量だろうけど…生きてる意味無いな…😩食事や運動頑張ってるけど…デブは嫌だ…コメントどうもありがとうございます。

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ちょっと気になったのでﾚｽします。
貴方の質問に皆さん、誠実に答えてくれているのに、必ず死ねばよかった…助からなければよかった…って言ってるけど、助かりたくても助からない人だって沢山いるし、もし亡くなってしまった時、残された家族や貴方の友達は、今の貴方以上に辛い思いを強いられることになるんです。
エキスポの事故…知ってるでしょう❓被害者の女性は生きたい、死にたいの選択もさせてもらえず、亡くなってしまったんだよ❓家族や友人の姿、テレビで見たよね❓あれを見て、なんとも思わなかった❓私には他人事ながら、辛いニュースだった。
安易に死ねばよかったって言うな。死ぬ気があるなら、死にもの狂でダイエットしてみろ。１０キロ頑張って痩せたんでしょ❓ならまだ頑張れるよっ。
貴方がどんな事故に遇ったか、それは分からないけど、せっかく答えてくれた人に失礼だよ。

貴方は自信なくす理由なんてないです。１０キロ減量はとってもすごいことだし、立派です。
無理せず理想体重目指してください。
でも体重はあくまで１つの目安であって体脂肪を減らす、筋肉をつける…それが綺麗なスタイルをつくることになるのでは…
応援しています

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>> 13 すみませんでした🙏 確かにエキスポの亡くなった方に失礼ですね。このような書き込みに反省いたします。忠告感謝しております本当に。私はBMI値が30で肥満です…私も交通事故で脳を打ち、薬で20キロ太り、退院後脂肪肝と診断され、スポーツクラブで痩せました。食事も豆腐系しか食べれず毎日運動で10キロ痩せました。(体重計乗ったら4キロ痩せてた)それからなかなか痩せ無いですね…出会い募集みて、50キロ無い子がぽっちゃりとか書いてるから、私は何?と思い相談した次第です…今生理痛で一週間行って無いんで(スポーツクラブ)筋肉量減ったかもしれない。コメントありがたいです。筋肉つけて、頑張ります！昔は56キロだったんで(ぽっちゃり？?)その体重に戻します！長文でお礼&愚痴でスイマセンでした。ありがとうございます！

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私も少し感情的になり過ぎました…
半年前に姉が赤ちゃんを亡くしたんです。私が変わって逝きたかった…と思いました。けど、火葬も終わり、骨になった姿を見て、もう二度と戻ってはこない現実を受けとめた時、死んじゃいけない、生きられるだけ生きなきゃ！と思ったんです。それで命に対してとても過敏に反応してしまいました…

貴方はむしろ偉いと私は思いますよ‼事故は辛かったですね…不可抗力で増量してしまった体重を、運動もこなして食事も変えて努力してる…。それだけでも並大抵のことではないのに、結果を残してるじゃないですか😊
充分自信もっていいんですよ‼
長いダイエットプラン、停滞期があったってそれが普通です。
彼氏さんも頑張ってる貴方のこときっと素敵だと思ってます👍

身近なところだけじゃなく、日本のどこかに貴方を応援してる人が、貴方を凄いとお手本にして努力しなきゃ…と思っている人がいること忘れないでいて下さい😊
貴方は立派です。

返信ありがとうございました😊
お体を大切に無理せずに頑張ってください😊

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>> 15 そんな💦わざわざスイマセンでした。大切なお姉様の赤ちゃんを亡くせば、命に敏感になりますよ🙏私の投げやりな言葉で反応されてしまい本当に申し訳ありません💦反省しております。ダイエットは、脂肪肝もありますので一生続くと思います。大好きな麺類が食べれ無いのが辛いですが、標準体型になって、親や彼氏にビックリさせたいですね。再レスありがとうございます。🙏

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私も13番さんと同じ意見でした。軽々しく死ぬだの生きている意味がないだの言っておられたみたいなので、だんだん腹が立ってきていたところです(口癖なら直したほうがいいですよ)。
13番さんのレスを読みながら涙が溢れてきました。

でも主さんも反省していらっしゃるようで、よかったです😃
せっかく助かった命。無理無茶無駄のなようにね😉

お邪魔してすみませんでした。

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１３＆１７番さんに同感。せっかく人が親切で教えているのに、それに対して『死ねばよかった』なんて、おかしくないですか？もう少し、相手のことを考えてください。正直、とても不愉快です。

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みんな痩せている人はモテて幸せになれるのでしょうか？
健康のために標準まで戻すのはいいと思うけど、やっぱり外見より内面ですよ！外見で判断するような人は男はやめた方がいいよ。

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本当にスレ主のお礼 不愉快になる😣
軽々しく 死ねばよかったって言って おかしいよ… 反省してるようだけど 2度とそんな発言しないでほしい。

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>> 17 私も13番さんと同じ意見でした。軽々しく死ぬだの生きている意味がないだの言っておられたみたいなので、だんだん腹が立ってきていたところです(口… レス遅れて&本当に申し訳ありません！不快にさせてしまって🙏口癖なので親にも言われてます。直すようにしますね💦自分でも不意にでるので直さなって思ってます。奇跡的に助かったと言われてますんで命は大切にですよね…寒天ダイエットゼリーが今日届いたので、小腹やお昼に食べようと思ってます。55キロ代まで遠い道だけど、頑張って痩せます。理想は40キロ代だけど親に、ガリガリはナルなと言われてるんで難しいです。🐙レスありがとうございます。

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>> 18 １３＆１７番さんに同感。せっかく人が親切で教えているのに、それに対して『死ねばよかった』なんて、おかしくないですか？もう少し、相手のことを考… 申し訳ありません！ごめんなさい！不愉快になられても仕方無いですよね🙏自分も自暴自棄になってしまいまして💦正直自殺行為もしました。太ったのは醜いと言う考えがあるので…彼氏は何も言わないけど横にこんなのがいたらって考えて…意識不明が6ヵ月続いたんで、泣いてたらしいですが。頑張って生きないとダメですね！本当に申し訳ありません！レスありがとうございます。

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>> 19 みんな痩せている人はモテて幸せになれるのでしょうか？ 健康のために標準まで戻すのはいいと思うけど、やっぱり外見より内面ですよ！外見で判断する… そうですね…彼氏は外見は何も言わないです。付き合った人は外見は関係ない人ばかりでしたね。デブス何だけどかっこいい人ばかりでした。メガネもかけてるのに。怪しい人はピンと解るので大丈夫かな?レスありがとうございます！

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主さん自殺なんてもうしようと思わないでね。
皆悲しむよ。

そんな切羽詰まって痩せよう痩せようってｽﾄﾚｽ溜まるし…何もならないと思うな。

急にどんとは痩せれないしちょっとずつ頑張ってね。

私もﾀﾞｲｴｯﾄ中だから気持ち分かる。

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>> 20 本当にスレ主のお礼 不愉快になる😣 軽々しく 死ねばよかったって言って おかしいよ… 反省してるようだけど 2度とそんな発言しないでほしい。 はい。申し訳ありません！今後気をつけます。忠告大変感謝しております。不愉快な文章で直したいです。🙏
レス感謝してます。ありがとうございます。

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>> 24 主さん自殺なんてもうしようと思わないでね。 皆悲しむよ。 そんな切羽詰まって痩せよう痩せようってｽﾄﾚｽ溜まるし…何もならないと思うな。 … そうですよね。私は寒天ダイエットゼリーっていうのを手にいれました。これで2キロ減りましたよ～🐷お昼に飲んでます。ご飯は100グラムだし…ストレスはあんまりたまらない人なんで、楽ですが。ステッパーが壊れて、スポーツクラブに行く事になってます。レスありがとうございます！

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わたしは一年前まで155ｾﾝﾁで68ｷﾛありました。でも、ジム行ってジョギングしてサウナ行って食事制限して…死ぬ気でダイエットしました。今は39ｷﾛです😃ほんとに辛かったけど、自分に自信もついたしオシャレも楽しくなったよ✨

頑張ってください。

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せっかく助かった命にまずは感謝じゃないですか😥あなたの周りの人はどれだけ心配だった事か…。そして今どれだけ安心した事か。後遺症の心配とかもあるでしょうけど。死ねばよかったとか簡単に言わないで下さい😢今日娘が病気でこども病院という所に診察に生きました。１０月に手術します。どれだけ不安で心配で可哀想で…こんな親の気持ちわかりますか😔あっ質問の内容とは話しはそれましたがダイエット頑張りましょうよ👍
１０キロ減らしたら根性があるんだから😉

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>> 27 わたしは一年前まで155ｾﾝﾁで68ｷﾛありました。でも、ジム行ってジョギングしてサウナ行って食事制限して…死ぬ気でダイエットしました。今は… ありがとうございます！スゴい！スリムさんだっ～💦死ぬ気でやった成果ですね～むむ～頑張らないとっ💪すげぇ～明日はジム休みだからジョギングだぁ！先ほどもジム行ってきました。 レスありがとうございます！

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>> 28 せっかく助かった命にまずは感謝じゃないですか😥あなたの周りの人はどれだけ心配だった事か…。そして今どれだけ安心した事か。後遺症の心配とかもあ… ああっお子様、10月に手術ですか…大変ですね…うちは脳死するかもと言われ臓器を提供とか医師に言われたみたいです。呼吸、栄養、出来ないから首に管通すとか言われて(したら、もう喋れなくなる)親が反対して、それから彼氏がいる時に、目が覚めたらしいです。神様が助けてくれたのかなぁ？だから、お子様も手術して元気いっぱいになれますよ!神様は見てくれてると思います。簡単に死とか言って申し訳ありません。10キロ痩せたら根性ありますか?嬉しいな。思わなかったから。これからもっと頑張ろう！レス感謝します。ありがとうございます！

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>> 5 平均(標準)体重は➡健康体重という事です➰ 見た目的には、平均体重はぽっちゃりさんデスョ😃 健康体重マイナス3kg位が美容体重、マイナス… お礼うっかりしてました。スミマセン！平均体重は、ぽっちゃり…そんな…こりゃあだいぶ痩せないと💦貴重な意見ありがとうございます！参考になりました！

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私もダイエット中ですよ

少しずつ食事を減らして行って 今はたんぱく質と野菜中心、少しのご飯で頑張っています！

主さんは停滞期ですね。
人によって期間が違うし見た目も体重と比例しませんよ😃

１５３㎝ で６７から６４に減らして喜んでいます。

でも、若い時よりも体型がひどく、見た目がドラム缶😭💦

前からと横からの太さが同じです😭

でも諦めません💦💦💦
主さんは１０㎏痩せられたのだから根性あります！大丈夫😃

今までとは少しやり方を変えると抜けられると聞いてます。

生理後が痩せ時なので（今私も生理中です）一週間後を楽しみに模索中😃

オバサンも頑張ってるんだから一緒にガンバロ🙌

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ぽっちゃりの基準は全然人によって違うと思います。太目が好きな人はそうは思わないけど痩せが好きな人から見たらデブだったり😱誰が見てもあきらかに太ってる人は別として微妙なら別に気にしなくてもいいのでは？世の中同じ体型で同じ顔ばかりならいいのにね(泣)

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その身長なら50kgぐらいが、ぽっちゃり。確かにお世辞で細いと言うやつは嫌だけど、痩せてるのに「ダイエットしなきゃ」ってやつもムカつくしウザイ。

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>> 32 私もダイエット中ですよ 少しずつ食事を減らして行って 今はたんぱく質と野菜中心、少しのご飯で頑張っています！ 主さんは停滞期ですね。 人… ありがとうございます！歳を取ると体型に変化がでるんですか？赤ちゃん産んだりして体型変わる人いますが母親は変わって無いかな～。細いしむかつきます。生理後が痩せやすいですねやっぱり。頑張ってジム行かないと!ありがとうございました。

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>> 33 ぽっちゃりの基準は全然人によって違うと思います。太目が好きな人はそうは思わないけど痩せが好きな人から見たらデブだったり😱誰が見てもあきらかに… うーん太い人は健康的じゃ無いから嫌いですね。みんなダイエットしないのかなって思う。デブ専は例外だけどね…。見た目は腹がへっこんだけど、その下がポッコリ…なかなか落ちないです。世の中が同じ顔なら整形流行らないね～何かデブって損😭レスありがとうございます。

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>> 34 その身長なら50kgぐらいが、ぽっちゃり。確かにお世辞で細いと言うやつは嫌だけど、痩せてるのに「ダイエットしなきゃ」ってやつもムカつくしウザ… 50キロでぽっちゃりって何か腑に落ちないな…女はタイヘンだわ。男はデブでも良いけどね～。それじゃみんな30キロ位が普通なの???アナタのレスみるとそう思うけどね…。後30キロ痩せないと認めてくれないのか…姉の旦那さんの母が35キロだけど気持ち悪いですけどね…😠レスありがとうございました。

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