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不快になられた方がいたら申し訳ございません。 最近、死にたいとばかり考えてしま…
不快になられた方がいたら申し訳ございません。
最近、死にたいとばかり考えてしまいます。特に生理中にです。普段から自己肯定感がかなり低く、仕事ができる人や、誰とでもうまく人間関係を築いてる人を見ると羨ましく劣等感がすごいです。私は職場で、ある程度認められた時期があって頑張っていたのですが、ある上司1人からはいつまで経っても認められず、結局、私自身か実力不足だったり、私の人間性の問題なのかと考えすぎて、仕事を鬱で退職してしまいました。
今、心療内科に行くか凄く迷っています。毎日毎日、死ばかりが頭をよぎっています。
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まだ心療内科行ったことないんですか?
それなのに鬱で退職とはどういうことなんですか?
自己判断でそう言ってるなら、鬱じゃないかもしれないので、心療内科か精神科行ったほうが良いです。
症状に合った薬や治療が受けられると思うので。
主様、この「スレ」は決して不快ではないですよ、死ばかりが頭を過るようですと本当に危ないのでもう自分一人で無理はしないで早めに心療内科を受診するべきだと思います、主様の人間性に問題がある訳ではなく、あくまでも「心の病」です、今まで頑張り過ぎたのもあると思いますよ。
私も同じです。中学生ですが,私の友達は賢い子ばかりでその子達のテストの点を聞くたび劣等感に襲われます。あと,主さんと同じで,生理中は本当にネガティブになってしまいますよね…。わかります。そして主さんの様に死にたいと思ってしまいます。でも,私がそれを心療内科に行きたくて親に相談しても「大丈夫大丈夫。あんたはそんな訳ないから。」と言われ,なす術がなく,よくここで相談させて頂いています。
主さんは,心療内科に行ける身なんですから,行った方が良いです。ただ,死なないでください。色々辛いですけど,まぁ頑張りましょ!!
>> 1
まだ心療内科行ったことないんですか?
それなのに鬱で退職とはどういうことなんですか?
自己判断でそう言ってるなら、鬱じゃないかもしれない…
ありがとうございます。勝手な自己判断です。
食欲が全くなく、夜もなかなか眠れず、フラッシュバックでその上司から言われて傷ついた出来事がずっと頭に流れます。怒鳴られたのです。その上司意外はみんな私を認めてくださっていたのですが、その上司だけは認めてくれす、私はやっぱり出来ない人間だとさらに感じるようになりました。そのため、もうどこの職場に行っても、私という人間は通用しない気がして、どうやって生きていったらいいかわからないです。とりあえず心療内科に勇気を出していきます。
>> 3
私も同じです。中学生ですが,私の友達は賢い子ばかりでその子達のテストの点を聞くたび劣等感に襲われます。あと,主さんと同じで,生理中は本当にネ…
ありがとうございます。
学生の頃から、周りが賢い人ばかりだと劣等感感じますよね。周りや大人は対した事ない、とかあんたは大丈夫と言ってくれるのは3番さんを信じてくれてるんだと思いますが、自分からしたら結構辛いですよね。
特に、周りも余裕ないとき、私は周りに相談出来ませんでした。ばかです。
ですが、自分の実力不足だったり、私の言動や何かがダメだから、いつまで経っても認めてもらえないんだとやっぱり考えてしまいます。
励ましていただきありがとうございます。
上司に認めてもらえなかったことに固執してるのはなぜなんですか?
他の人たちが何人くらいいたのかわかりませんが、多数の意見と一人(上司)の意見の違いだったら、多数の方を受け入れるのが普通だと思うんですが。
多数の人たちより上司の方が仕事できたり能力高いなら上司が正しいって考えちゃうのは自然かもしれませんが。
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