男児３人（５・３・０）ワンオペ、キャパオーバーで３０代前半なのに帯状疱疹が出まし…
男児３人（５・３・０）ワンオペ、キャパオーバーで３０代前半なのに帯状疱疹が出ました。触ると激痛ですがそれなのに休めず、毎日泣きながら育児をしています。
どうすれば楽になるのでしょうか？もうこれ以上無理です。
何で産んだ、というのは自分が一番わかっています。
経験された方のアドバイスあればぜひおしえてください。
No.3460958 2022/01/24 19:50(悩み投稿日時)
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帯状疱疹はしっかり治療しないといけません。まずは病院に行きましょうね。
3人のお子さん、まだ小さいですし大変ですよね。
誰か頼れる人はいませんか？親族とか友人とか旦那さんとか。
いないなら市町村の子育て支援の窓口に電話相談するのもいいと思います。
ご飯作りは手作りじゃなくてもたまにはお惣菜など買ってきてすませるとか。
出前でもいいんじゃない？
私にも子どもいます。
4歳3歳0歳の時が一番大変だった。
0歳の子を産んで退院してすぐ自宅に帰ってきて上の子達の幼稚園の送迎やお弁当、寝不足で大変だったこと思い出しました。
上の子達にお母さん疲れちゃったから洗濯物一緒に畳んでねーって一緒にやってもらったり。
下の子の面倒はこうやってみるんだよーって教えて褒めて。そうすると役割果たそうと頑張ってくれた。
失敗したって多少部屋が散らかっていたっていいのよ。完璧を求めないでゆるくいきましょ。
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