ニキビが治りません…。もちろん皮膚科にもらった薬を使えばいいのですが、薬局とかに…

ニキビ、市販薬で調べたら色々出てくるので

自分の肌の状態に合った物を選んだ方がいいと思います。

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皮膚科でお薬貰ってるなら薬局のお薬塗るのはよくないです
化粧水は良いのですが、低刺激のものを選んでください

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外から塗ることを考えるよりも
まずは生活や食事に関して改善点があれば
そちらを見直した方がいいですよ。
すでにされているかもしれませんが。

早寝早起き。夜は１０時には寝る。
水、カフェインレスのお茶を１日１、５l以上のむ。
スナック菓子や、ファーストフード、脂っこい食事は避ける。
シャンプー、洗顔などは低刺激のもの
合成香料などが入ってないものを使用する。
ワックスなど整髪料は使っている場合
合成香料、保存料が入ってるものは使用しない。
整髪料が必要なら、無添加の刺激の少ないものに変える。

中高生であれば学校に行くときはほとんど化粧はしないかもしれませんが
休みの日にもなるべく化粧はしない。
特にファンデなどは使わない。
メイク落としなどでも負担があると思うので
ポイントメイクだけしたい場合は、水で落ちるメイクにしましょう。

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