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繊維の多い食べ物や蒟蒻を食べるとお腹が張って痛くて倒れそうになります私にはダ…

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匿名さん
22/02/16 22:39(更新日時)

繊維の多い食べ物や蒟蒻を食べるとお腹が張って痛くて倒れそうになります
私にはダイエット無理なのでしょうか

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No.3476716　22/02/15 10:20(悩み投稿日時)

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No.1 22/02/15 10:22
匿名さん1

食物繊維のあるものばっかり食べすぎでは？

No.2 22/02/15 10:26
匿名さん2

ダイエットにもいろんな方法があると思います。
私はロカボと運動を主にしてますよ。

No.3 22/02/16 22:39
お礼

仕事で疲れるとひたすらお腹にたまるものを食べてしまいます
青汁とかスムージーとか無理
こんなに疲れてるのにかわいそう！ってどこかから声が聞こえる(気がする)
なので食べて痩せようと思ったところこの始末です…

こんなに仕事疲れてるのに痩せないことも嫌になります

ありがとうございます

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