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最近用事のたびにしんどくなりますいちおこなすけど気持ちがしんどいです例え…

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匿名さん
22/02/16 05:46(更新日時)

最近用事のたびにしんどくなります
いちおこなすけど気持ちがしんどいです
例えば母の病院の付き添いとか
だいたい母に関連する事が大きいです
いちおパートもしてます
気分が乗らないと言うかめんどくさいと言うか、どう乗り越えたりどんな気晴らしをしたら気持ち的に楽になるんでしょうか？

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No.3476786　22/02/15 12:48(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 22/02/15 13:20
匿名さん2

同年代の方かな
お気持ちわかります
母のことしんどいと思ってしまう自分に罪悪感も手伝って、余計しんどくなるよね
実際しんどいんですよ
理想論で語れない

気晴らしは片っ端からなんでも試してみてください
お一人様行動、結構いいですよ
普段見ない景色を見たり美味しいもの食べたりしてください
スッキリできる日が来ますように