注目の話題: 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline; 両親他界し、空き家になった実家を片付けています。実家は住む予定がないので後々売却か解体で処分するかと思います。家に価値があるかないかわからない絵画や掛け; 旦那の責任感の無さに呆れてます。結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本

ｽﾄﾚｽ解消法💡伝授мё👏

回答7 + お礼7 HIT数 1454 あ+ あ-

ぼくクマのプー。偽物さ。（ 16 ♀ 4Dw3w ）
07/04/16 19:20(更新日時)

ストレス溜まった時ってどうしてますか？テレビ見たり本読んだり、気を紛らわせるとその間の時間の経過がさらにストレスに感じませんか？逆境すら跳ね返す気力が残っている時は問題ないんですけど、モヤモヤイライラが過度に鮮明な時、ウチは自分の身体にあたってしまいます。指先の皮膚をちぎって爪をもカリカリ削ってしまうみたいで、どうにかしてこの痛々しい癖を止めたいんですが、原因はストレスです😱よい解消法を教えてください🍀🌟

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No.348107　07/04/15 01:23(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/04/15 08:51
匿名希望1 ( 10代 ♂ )

最高のシチュエーションをイメージしてオナしたら最高に気持ち良くてストレスなんか消えるよ(笑)!!!いっぱい②出しちゃおうよ♪たまには必要だと思うよ!!!

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No.2 07/04/15 08:52
匿名希望2 ( 40代 ♀ )

歌う♪♪～θ(^0^ )

気持いいよ～🎵

大きな声で、歌ったり日頃のうっぷんを声に出してみて！きっとすっきりします。

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No.3 07/04/15 09:02
匿名希望3 ( ♀ )

音楽聞いたらどうでしょうか⁉お風呂🛀に入って湯船に口つけて水中でめっちゃ大声出して叫ぶ💨水の中だと大声出しても聞こえないんですよｯ☺

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No.4 07/04/15 10:17
通行人4 ( ♂ )

思いっきり笑う事かな？お笑いのビデオとかレンタルして、それを見る😃サウナにいく
それかゆっくり寝る

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No.5 07/04/15 11:51
匿名希望5 ( ♂ )

バッティングセンター、あと手軽に欠けた食器をおもいっきり割る！すっきりするよ！！

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No.6 07/04/15 12:49
匿名希望6 ( 10代 ♀ )

寝る💤

歌う🎵

楽しかった事を思い出す✨

オシャレしてshopping👗💖

ピアノをがむしゃらに弾く🎵

甘えられるひとに会う☺

ストレスの原因を書き出してみる☝原因がわかったら、もう一度冷静に、イライラするほどのことなのか考える🌟

あとは…

ヤケ食い(*´・ω・)ﾉ 💫

⬆は太ると逆にストレス増えるのでやめましょう➰

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No.7 07/04/15 14:11
匿名希望7 ( ♀ )

ひとりで解消できないときは友達とかに話しを聞いてもらったりするといいんじゃないかなー。人を癒してくれる人とか元気もらえる人とかにさ

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No.8 07/04/15 21:39
お礼

>> 1 最高のシチュエーションをイメージしてオナしたら最高に気持ち良くてストレスなんか消えるよ(笑)!!!いっぱい②出しちゃおうよ♪たまには必要だと… １５サィの方ですよね!!?大人なアドバイスありがとうございます💦ストレス解消法にもいろいろあるンですね。勉強になりました💡

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No.9 07/04/15 21:49
お礼

>> 2 歌う♪♪～θ(^0^ ) 気持いいよ～🎵 大きな声で、歌ったり日頃のうっぷんを声に出してみて！きっとすっきりします。日常で大声を出す機会なんて意外とないんですよね!!!!ストレス解消にすっごく良さそうです✨✨袋の中に声を圧し殺せば、近所に不審がられる心配もないでしょう。さっそく試してみます💕ありがとうございます😊

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No.10 07/04/15 21:57
お礼

>> 3 音楽聞いたらどうでしょうか⁉お風呂🛀に入って湯船に口つけて水中でめっちゃ大声出して叫ぶ💨水の中だと大声出しても聞こえないんですよｯ☺ なるほどッツ‼‼💡これは驚き😍お風呂の湯船で叫ぶなんて解消法は最高ですね👍「あんにゃろ──(`∀´💢)───あのあんぽんたん💢」が音漏れして、聞かれては恥ずかしいですから。よいアイディアをありがとうございます✨

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No.11 07/04/15 22:15
お礼

>> 4 思いっきり笑う事かな？お笑いのビデオとかレンタルして、それを見る😃サウナにいくそれかゆっくり寝る笑う角には福きたる🌸ってことわざを忘れてました😊以前、疲れて泣く事も無駄だと思った時も、笑い泣きはできた事があります。笑いのパワーは底知れないですね✨お笑いならきっと楽しい気持ちが沸き上がると思います。サウナにもトライしますょ✌ありがとうございました☺

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No.12 07/04/15 22:43
お礼

>> 5 バッティングセンター、あと手軽に欠けた食器をおもいっきり割る！すっきりするよ！！瓦割りの如く皿割りですね✨(。。)φかなり痛快そうですね‼‼そしてそしてバッティング💡バットの手応えと、球の弾ける粋な音は気持ちをスッキリさせてくれそうです。本当に良い案をありがとうございます😍🍀

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No.13 07/04/16 18:48
お礼

>> 6 寝る💤 歌う🎵 楽しかった事を思い出す✨ オシャレしてshopping👗💖 ピアノをがむしゃらに弾く🎵 甘えられるひとに会う☺ … どれもかなりイイです👍😍ありがとうございます‼‼ぶっちゃけ「ヤケ食い🍴」まで参考にしてみました🍀🐤🐾ピアノを好きに弾くというのは今までにない効果ですよ✨元気をご馳走です❤

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No.14 07/04/16 19:20
お礼

>> 7 ひとりで解消できないときは友達とかに話しを聞いてもらったりするといいんじゃないかなー。人を癒してくれる人とか元気もらえる人とかにさ人を笑顔にさせる子、癒してくれる子、頼りになる子・・・周りとの関わりに何かを求めると、人の意外な良さや素顔を発見できるものですね。ウチの今までの人付き合いは、自分が勝手に決めつけた他人の印象を基準にして、人と距離を置いていました。でもその基準は漠然としています。ウチは、助けを求めようと、本当に周りを必要として、初めて知った優しさがかなりありました。普段から周りをもっと知りたいと思う事は自分にも周りにもプラスになると思いました。こんな大事なことの抜けていたウチを成長させてくださりありがとうございます🍀