お世話になります。 春先から部署異動です。 異動先 周りは若くてバリバ…

>> 1 自分が第一号になりそうで恐いです。

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>> 3 私はいったい何に洗脳され萎縮しているのでしょうか。

20年間長く勤めた仕事でもついていく自信がなく不安で殺されそうです。

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>> 7 それはまさに今の私と全く同じ境遇です😢
それは適応障害になるべきしてなってしまった辛いですね。
復職しても、また同じ境遇であれば余計に辛くないですか。

どうにか何とかなりそうですか。
良かったら詳しく教えて下さい<(_ _)>

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>> 5 20年も勤めているなら、洗脳は撤回します。 ごめんなさい。 でも逆に、それだけ長く勤めているなら、「新しい業務について覚える」という… 自分でも真剣に頑張るつもりですが、心配性なので、色々質問するのですが、聞かれる側もそんなに深く考えなくても大丈夫ですよ！！
なんて言われるんですが、自分は不安なことは聞いときたいのです。
年下に馬鹿にされても良いので聞きまくります。

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>> 6 そうですかあ… まあ、取り敢えず、寝る！ それしかない！ 考えたところで状況は変わらない訳だし、悩むだけ時間の無駄！ それが、今の自分に一番できることです。
寝て寝てま繰ります。
ありがとう(ΦωΦ)
目が覚めると不安だ…襲ってくるのだ(@_@)

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適応障害は精神科に行くと簡単に診断がおります。

休職は、診断書があれば、すぐできます。

会社側には、職場安全配慮義務というのがあり、人事異動が原因で適応障害になれば、労災に該当するケースもありえます。

それは、会社として、不名誉ですよね。

労災の保険料が上がるかもしれないし。



あー、話がそれましたが、上記に該当させるため、まず
精神科にかかってください。

ねむれません。
食欲がありません。
頭痛がします。

といえば
睡眠導入剤が処方されます。

ちょっとお金かかりますが、保険料と思ってください

異動が原因と特定させるために、です。

で、とりあえず、異動し、
ついていけないなら、休職

その間に、復帰するか、辞めるかきめる。

長く働いていたら、休職期間中、たぶん1年半は手当がもらえる


それを貰って辞めてもいい

その間に転職活動したらいい

決まらなければ、復職するしかない。


その場合、医師に
元の職場には戻りたくない。戻れない。
べつの部署になるよう診断書を書いてほしい

と依頼するとかいてくれる


ただ、それに会社が従うかどうかは
未知数


でも
従わずに、病気が再発したら、会社の責任。と、職場安全配慮義務にかけることが証明される。

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あと、動画でオススメがあります

人事屋太郎さんの
職種変更異動でリストラ

をぜひご覧くだだい

ユーチューブです

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>> 11 適応障害は精神科に行くと簡単に診断がおります。 休職は、診断書があれば、すぐできます。 会社側には、職場安全配慮義務というのがあ… ありがとうございます。
実は私も以前鬱で休職してるんです。

それなので三ヶ月で復職した7さんは辛いのではないかと思います。
今回も転勤のストレスで二度目の休職は出来れば避けたいと思いますが、精神科の通院は10年以上です。

服用しながら踏ん張るかんじです。
何度も休職繰り返すと、情けなくてそれも辛いです

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>> 12 あと、動画でオススメがあります 人事屋太郎さんの 職種変更異動でリストラ をぜひご覧くだだい ユーチューブです わかりました！！探して見て見ます。

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10年って、長く踏ん張っておられますね。
ご立派です

しっかりね〜

応援しています

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他の皆さまもコメントされてますが、同じくまたはそれ以上に悩み、耐えている人もいます。
あなただけではありません。
　そして、やはり早めに病院に相談されたらいいとおもいます。躊躇せず。壊れる前に。
そして、休養、休職、ちがいところに異動など。
道はいろいろあります。
　あとは、寝る時は何も考えないように、寝る！
(考えてもどうしようもない。寝る時は寝る！)
睡眠は脳、身体の休養になります。
明日また考えてよい。　自分を大事に！！
(３０年勤務、立派！！　自信もって！！)

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>> 16 おはようございます。昨日
病院に行きまして抗うつ薬最大にいて貰いました。
頑張ります。
寝ます。

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