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20代女性、HSP気質です。 子どもの時からなのですが、怒られたり、もしくは自…
20代女性、HSP気質です。
子どもの時からなのですが、怒られたり、もしくは自分自身が怒ったりしたときなどに無意識に涙が出てきます。
医療機関で勤めているのですが、先日患者様から理不尽にかなり強く怒鳴られ一方的に責められたことがありました。内心かなり腹が立っていたもののその時は涙がでそうにはなかったのですが、その件が終わって怒鳴り声を聞いた同僚らから「大丈夫だった?」と心配された瞬間に涙がでてしまいました。
仕事で泣きたくはないのに泣いてしまう自分がとても嫌です。メンタルが弱いだけなのでしょうか。こういうのはどうすれば強くなれるのでしょうか?
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No.3494373 22/03/10 13:22(悩み投稿日時)
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慣れでしょうかねえ。私もすぐ涙がでます。
しかも、専業主婦10年して社会復帰したので、40過ぎて職場で泣いたこともあります。
恥ずかしすぎます。
でも、だいぶそんなに激することもなくなってきましたよ。
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