- 注目の話題
- この世に産まれても癌になったり、糖尿病になったり、交通事故で死んだり、学校でいじめられて自殺したり、ブラック企業でサービス残業してうつ病になって自殺したりするく
- うちの子は学童とか養護施設なんて行きたくなくてそんなところに行くより一人だけでも家で過ごしたり外出したいな子なんですが、なんでネグレクト虐待になるんですか？子供
- 旦那がカーテンを閉めるのを嫌がります。 昼間はレースカーテンも開けて網戸だけにします。 私が昼間、「レースしてよ」と言うとしますが、時間が経つと開いています
痩せたいけど…💦
食欲にはどうしても勝てません😭今は生理前というのもあるせいか、食欲が旺盛です💦
高校卒業してから大学入学までの間に数㎏、更に大学入学してから数㎏。現在までで、計５㎏も増えたんです😱💦
痩せようと決心したのは１ヶ月以上前から…なかなか実行に移せません💧
食べないのは体に悪いし、逆に食べるとたくさん食べてしまうし…このまま太ってくだけなのかな…😢
ダイエットに成功した方、秘訣を教えて下さい☺💦よろしくお願いします🙇
新しい回答の受付は終了しました
耳ツボダイエットしました。食べたいものはたべました。
少し残す事からはじめて、しまいにはカロリー高いものなどは一口でやめたりしました。でも、食べたいものは一口二口は絶対たべました。
一年かかったけど、１５キロ痩せました。
二年たったけど 食べたいものは必ず一口食べるを続け、リバウンドなしです。
普段は茶碗半分、もしくはお昼とか主婦ですが、お弁当箱につまるだけとかにしてます。
父は一時期太ってる時期があったらしいです。
血圧が元々高めらしく痩せないと危険と医者に言われてからﾀﾞｲｴｯﾄしたそうです(・ω・)
ﾀﾞｲｴｯﾄ方法は…
『鈴木その子式ﾀﾞｲｴｯﾄ』とかいう奴らしいですが簡単にいうと食事ﾀﾞｲｴｯﾄです(^_^;)
でもこれは一日の摂取量計算とか非常に面倒くさく根気がいるようです💧
しかし食事ﾀﾞｲｴｯﾄ＋ｳｫｰｷﾝｸﾞ30分で１ヶ月に12キロ痩せたそうです😭
そのときの写真を見てﾋﾞｯｸﾘしました💧
ｽﾘﾑになろうと思う意志の強さが大事ですね😃
ちなみに自分は太りにくく微痩せやすい体質で少し困っています😭
しっかり食べたはずなのに春休みで2キロ痩せました😱
私は太いのでしかも脂肪肝なので豆腐料理や椎茸類やささみ料理食べましたよ。麺類は絶対ダメです！でスポーツクラブ行って10キロ痩せましたよ。あと太りすぎなら肥満外来で食欲抑制剤貰えますけどね。私は効果無かったからスポーツクラブ行きましたよ。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
