コロナにかかりました。不要不急の外出もせず、罹ってしまいました。気づいたときには…

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お母さん（ 41 ♀ mieJCd ）
2022/03/26 05:43(更新日時)

コロナにかかりました。不要不急の外出もせず、罹ってしまいました。気づいたときには家族もなりましたとにかく酷かった時期はただただ寝ているだけ。この一週間で大分体力顔おちました。少しづつ家の中を歩くだけでもハァハァするし、後数日で仕事復帰となるとこんなんで出来るのかと不安にかられます…。コロナに罹った方々いつ頃から体調万全になりましたか？隔離中はウォーキングすらも出れないじょうたいだったので、不安です。ストレッチくらいで、休み明けもうフル出勤です。とにかく怠い、眠い、やる気が起きない。甘えかもしれないですけど、家事をやって料理を作るだけでもぐったり。改善方法知ってる方いましたら教えてください。切実です…