早く起きて、眠いが多くの時間を確保するのと、遅く起きて、時間は短くなるが眠く…

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匿名さん
2022/04/05 23:43(更新日時)

早く起きて、眠いが多くの時間を確保するのと、
遅く起きて、時間は短くなるが眠くはない、
どちらが勉強の効率は良いのでしょうか？

私は受験生で、休みの日の過ごし方について悩んでいます
休みの日は、夜中の1時半頃に寝て、朝の9時頃に起きます。
友達は、同じく1時半に寝て、7時頃起きているそうです。
（両方とも、平日は6時半起床です）

私は成績は悪い一方、その友達はかなり頭が良いです。
でも、いつも眠いと言っています。
（平日は私も眠いですが、、）

私も友達のように頭良くなりたい一方、眠気ゆえの効率の悪さを心配しています。
けれども1週間だけでも、休みの日は単純計算で4時間（2時間×2日）勉強時間が違います。
そして友達の成績も優秀なのもすごいのです。

これから、私は追い上げムードに入るのですが、休みの日の勉強は、効率重視か時間重視かどちらが良いか、教えていただきたいです。