ストレス耐性が弱い自分が嫌です。 34歳会社員、同年齢の妻がおり、小①、年少の…

ストレス耐性が弱い自分が嫌です。
34歳会社員、同年齢の妻がおり、小①、年少の子を持つ父親です。

小さい頃からまじめ、神経質と言われ育ってきました。
コミュニケーション能力も仕事以外においては低いです。

仕事は今までの仕事ぶりを評価され、多数の人の指導育成をする役職になりました。
人に何かを教えるのは好きです。
ただ、直属の部下にのみやっていたことの対象がその他大勢となり相当なプレッシャーを感じています。

お世辞抜きに、自分よりも仕事が出来る人にも指導することがあります。

一週間経ちますが尋常じゃなく疲労しています。

他にも仕事の組合役員をやったり、自治会のちょっとした役で月①集まったり、4月からはこども会で廃品回収で各戸回ったり掃除当番があります。

最近は小①になった子供の大量の持ち物に名前を書いたり（半日がかり。小さなおはじき一個ずつ、暗記カードみたいなのも一枚ずつ）、明日から通うセットの準備を一緒にしたり大量の書類を書いたり…。

家でストレス解消にとゲームを10数年ぶりに買いましたが、やる時間があったら睡眠を取りたいと思い大してやれてません。

いろんな本を読みました。

今日じゃなくていいことは翌日に回すことや、まぁいっかの精神が大事だと。

何かあると深いところまで心配で考えてしまいます。

最近は、仕事の悩み、（指導がうまくいくか？役に立てるのか？教えてもらわなくていいって思われないか？）
小①の子が小学校でうまくやれるか？（大人しい子なので）、
年少の子が性格が激しいのでうまくやれるか？（上の子と真逆の性格）

基本新しいことをスタートすると大丈夫かな？と不安になる性格です。

仕事なら何をするにしても徹底的に調べ上げてからやっと動けるタイプです。

動き始めるまで遅いですが、その代わりほぼミスしませんし動き出してからは早いです。

総じて考えすぎだからもっと楽にして物事を考えられたらと思います。

こんな私に何かアドバイスをいただけますか？

誹謗中傷はやめてくださいね。

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