愚痴も言いたいけど。 愚痴を言うとアイツらと同じになってしまうのか… ストレ…
愚痴も言いたいけど。
愚痴を言うとアイツらと同じになってしまうのか…
ストレスが発散出来ないな。
唐突にね。
自分は幸せになりたいけど、アイツらは不幸のどん底に落ちて欲しいって思ってしまったよ。
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愚痴があったら
ノートに書いて
破り捨てると
誰にもみられなくて
いいと思います
ストレスは
どこかで発散させた
ほうがいいと思います
自分にひどい目に
あわせた人の幸せも
祈れると
いいそうです
人はいろんな事情を
抱えながら
生きています
貴方様に辛くあたる人も
何か裏でいろんな
事情を抱えながら
生きている可能性が
あります
愚痴を言わず
頑張られている
貴方様は
すごいです
神様は
貴方様の頑張りを
上から見ていて
くれていますよ
きっと
貴方様は
頑張りすぎず
なのだと
思います
愚痴ったり
泣いたり
してもいいのです
今日は天気もいいし
外に散歩にいったり
好きな食べ物を
食べたり
ラジオやYou Tubeで
好きな音楽を
きいたり
自分を甘やかして
あげる日も
作ってあげてください
辛いときは
辛いといっても
いいのですよ
私は数十年前に
頑張りすぎて
統合失調症に
なってしまいました
今はおばさんですが
疲れやすく
頑張りがきかない
体になり
簡単な短時間の
仕事をする毎日です
ご自分を守るためにも
ふっとゆるめて
ダラ〜と
する時間も
とってあげて
下さい
大丈夫。安心。
(◍•ᴗ•◍)
お母さまは
貴方様のことを
お母さまなりに
思って
そんなふうに
言っているのかも
しれませんね
でも
貴方様も
頑張り続けると
どこかで
張り詰めた糸が
パーンとはじけて
病気になって
しまうかもしれません
ご自分のこと
守るためにも
休むこと
自分を大切にすること
息抜きは
必要ですよ
じゃないと
私みたいに
体を壊してしまう
かもしれません
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